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1ª PREGUNTA: ¿LA ALIMENTACIÓN ES UN FACTOR DE PESO EN LA LUCHA CONTRA EL ENVEJECIMIENTO?
Sí
No
Solo para los adultos mayores obesos
Solo para las mujeres mayores de 65 años
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE ALIMENTOS REVIERTEN EL DAÑO CAUSADO A NIVEL CELULAR?
Los alimentos ricos en antioxidantes
Grasas trans
Los alimentos ricos en selenio
Ninguno de los anteriores
3ª PREGUNTA: DE LOS SIGUIENTES, ¿QUÉ ALIMENTO ES RICO EN ANTIOXIDANTES?
Manzana
Tomate
Chocolate negro
Todos los anteriores
4ª PREGUNTA: LOS CÍTRICOS SON:
Altos en carbohidratos
Altos en vitaminas c y e
Altos en ácidos grasos omega 3
Ninguno de los anteriores
5ª PREGUNTA: ¿LOS ALIMENTOS RICOS EN ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3 CONTRIBUYEN AL FORTALECIMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO?
Sí
No
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ ALIMENTOS SON RICOS EN ÁCIDOS GRASOS OMEGA 3?
Pescados y mariscos
Nueces y semillas
Soja y sus derivados
Todos los anteriores
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ ALIMENTOS SON ALTOS EN SELENIO Y ZINC?
Carnes y mariscos
Mantequilla
Gaseosas
Todos los anteriores
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ MINERAL AYUDA A MANTENER LA PIEL SALUDABLE?
Fósforo
Sodio
Zinc
Todos los anteriores
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