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1ª PREGUNTA: ¿LA VITAMINA D SE ENCUENTRA COMPRENDIDA ENTRE LAS 13 ESENCIALES?
Sí
No
2ª PREGUNTA: LA VITAMINA D FAVORECE LA ABSORCIÓN DEL MINERAL:
Hierro
Fósforo
Magnesio
Calcio
3ª PREGUNTA: LA VITAMINA D ES CONOCIDA POR FAVORECER ALTAMENTE:
La salud visual
La salud ósea
La salud mental
La salud renal
4ª PREGUNTA: ¿ES FÁCIL OBTENER DE LA ALIMENTACIÓN LOS NIVELES REQUERIDOS POR EL ORGANISMO DE VITAMINA D?
Sí
No
5ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ FUENTE NATURAL (NO ALIMENTARIA) PODEMOS ABSORBER VITAMINA D?
Por el aire
Por el sol
Por el agua
Todos los anteriores
6ª PREGUNTA: ¿SE CORRE RIESGO DE HIPERSUPLEMENTACIÓN POR VITAMINA D?
Sí
No
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ EFECTOS PUEDE PRODUCIR LA SUPLEMENTACIÓN POR VITAMINA D?
Estreñimiento
Pérdida del apetito
Alteraciones en el ritmo cardíaco
Todos los anteriores
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ CANTIDAD DE SUPLEMENTO DE VITAMINA D SE RECOMIENDA PARA PERSONAS ADULTAS?
Entre las 300 y 500 unidades internacionales (ui)
Entre las 600 y 800 unidades internacionales (ui)
Entre las 900 y 1300 unidades internacionales (ui)
Entre las 1000 y 1800 unidades internacionales (ui)
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