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1ª PREGUNTA: ENTRE LAS VITAMINAS ESENCIALES SE ENCUENTRAN:
Vitamina e
Vitamina c
Vitamina b6
Todas las anteriores
2ª PREGUNTA: ¿LA VITAMINA B6 ES LIPOSOLUBLE?
Sí
No
3ª PREGUNTA: ¿EL EXCESO DE VITAMINA B6 SE ELIMINA MEDIANTE LA ORINA?
Sí
No
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIOS REPORTA EL CONSUMO DE VITAMINA B6 PARA EL ORGANISMO?
La vitamina b6 se encuentra relacionada a la producción y el mantenimiento de los anticuerpos del organismo
Facilita la correcta transportación de los glóbulos rojos en el interior del cuerpo
Interactúa a favor de la normalización de los niveles de glucosa del organismo
Todos los anteriores
5ª PREGUNTA: LA VITAMINA B6 PARTICIPA EN LA DESCOMPOSICIÓN DE UN MACRONUTRIENTE ESENCIAL PARA LA SALUD HUMANA, ¿CUÁL ES ESTE MACRONUTRIENTE?
Los carbohidratos
Las proteínas
Las grasas
Todos los anteriores
6ª PREGUNTA: ¿EN QUÉ ALIMENTOS PODEMOS ENCONTRAR GRANDES CANTIDADES DE VITAMINA B6?
Salmón y atún
Frijoles y frutos secos
Carne de res y carne de cerdo
Todos los anteriores
7ª PREGUNTA: ¿EL EXCESO DE CONSUMO DE VITAMINA B6 PUEDE DAR LUGAR A UNA HIPERSUPLEMNETACIÓN?
Sí
No
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ CANTIDAD DE VITAMINA B6 SE RECOMIENDA CONSUMIR DIARIAMENTE EN PERSONAS ADULTAS?
0,3 mg los hombres y mujeres
1,3 mg los hombres y mujeres
2,3 mg los hombres y mujeres
3,3 mg los hombres y mujeres
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