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1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL MINERAL MÁS ABUNDANTE EN EL ORGANISMO HUMANO?
Calcio
Selenio
Fósforo
Azufre
2ª PREGUNTA: SE ESTIMA QUE EL FÓSFORO OCUPA ALREDEDOR DEL:
0,1 % del peso de nuestro cuerpo
1 % del peso de nuestro cuerpo
10 % del peso de nuestro cuerpo
15 % del peso de nuestro cuerpo
3ª PREGUNTA: EL FÓSFORO ES CLASIFICADO COMO:
Un macromineral
Un micromineral
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLE EL YODO EN EL ORGANISMO HUMANO?
Participa en la formación y el fortalecimiento de nuestra estructura ósea
Juega un papel muy significativo en los procesos de reparación celular y de construcción de tejidos
Cuando es combinado con las funciones de algunas vitaminas del complejo b, puede resultar muy favorable para la salud de nuestros riñones, músculo e impulsos nerviosos
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5ª PREGUNTA: ¿EL FÓSFORO SE ENCUENTRA EN GRANDES CANTIDADES EN FRUTAS Y VERDURAS?
Sí
No
6ª PREGUNTA: ¿EN QUÉ ALIMENTOS PODEMOS ENCONTRAR ALTOS NIVELES DE FÓSFORO?
Diversos tipos de carnes
Productos lácteos
Pan integral
Todos los anteriores
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ DOSIS SE RECOMIENDA DE FÓSFORO PARA PERSONAS ADULTAS?
100 mg al día
300 mg al día
700 mg al día
1000 mg al día
8ª PREGUNTA: ¿ES COMÚN PRESENTAR EFECTOS SECUNDARIOS POR CONSUMO EXCESIVO DE FÓSFORO?
Sí
No
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