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1ª PREGUNTA: ¿QUIÉNES SON ALGUNOS DE LOS PROFESIONALES QUE BUSCAN EL COACHING DE MANEJO DE ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Estudiantes de secundaria
Trabajadores de la construcción
Ejecutivos, empresarios, médicos, abogados y otros profesionales de alta responsabilidad
Científicos y investigadores
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE CLIENTE PUEDE BUSCAR UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS ENTRE LAS PERSONAS QUE EXPERIMENTAN CAMBIOS DE VIDA?
Personas que enfrentan el estrés del tráfico
Personas que mudan de ciudad, cambian de trabajo o enfrentan una enfermedad
Personas que celebran su cumpleaños
Personas que tienen problemas para decidir qué ropa usar
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN PUEDE DESEMPEÑAR UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS PARA LOS PADRES Y CUIDADORES?
Ayudarles a planificar sus vacaciones familiares
Trabajar en su salud física y fitness
Desarrollar habilidades de afrontamiento, mejorar la comunicación familiar y encontrar un equilibrio entre las demandas familiares y personales
Ayudarles a encontrar empleo
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ PUEDEN ENFRENTAR LOS ATLETAS Y DEPORTISTAS EN TÉRMINOS DE ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Estrés solo por el clima durante los juegos
Expectativas de rendimiento, lesiones y la presión de la competencia
Estrés por la cantidad de seguidores en las redes sociales
Estrés por la falta de patrocinadores
5ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ALGUNAS PERSONAS BUSCAN EL COACHING DE MANEJO DE ESTRÉS COMO PARTE DE SU DESARROLLO PERSONAL?
Para aprender a tocar un instrumento musical
Para mejorar su habilidad para bailar
Para vivir una vida más equilibrada y satisfactoria, explorando técnicas de meditación, mindfulness y otras prácticas
Para aprender a cocinar
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPO DE ESTRÉS PUEDE EXPERIMENTAR ALGUIEN QUE ENFRENTA ALTAS EXPECTATIVAS ACADÉMICAS Y LA PRESIÓN DE LOS EXÁMENES, SEGÚN EL TEXTO?
Estrés por problemas financieros
Estrés por falta de tiempo para actividades recreativas
Estrés académico relacionado con la obtención de buenas calificaciones y la competencia en un entorno educativo competitivo
Estrés por la falta de amigos
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ PUEDEN BUSCAR LOS PROFESIONALES EXIGIDOS POR SU TRABAJO AL BUSCAR UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS?
Aprender a tocar un instrumento musical para relajarse
Desarrollar habilidades de cocina para reducir el estrés
Desarrollar estrategias para mantener la calma bajo presión y mejorar las habilidades de toma de decisiones
Aprender a bailar para liberar el estrés
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ PUEDEN BUSCAR LOS INDIVIDUOS CON ESTRÉS CRÓNICO AL BUSCAR UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Aprender nuevas recetas de cocina
Identificar las fuentes de estrés crónico y desarrollar un plan integral de manejo del estrés
Aprender técnicas de costura para reducir el estrés
Aprender a tejer para relajarse
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