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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ REPRESENTA LA EMPATÍA EN EL COACHING DEL MANEJO DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD?
Un obstáculo para la confianza mutua
Una habilidad secundaria en el proceso
Un puente emocional que conecta al coach con el cliente en un nivel profundo
Una técnica para resolver problemas de manera rápida
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA CONEXIÓN EMOCIONAL EN EL MANEJO DEL ESTRÉS?
No es importante en absoluto
Ayuda al coach a mostrar su experiencia
Establece una base sólida para la confianza mutua
Facilita la solución instantánea de problemas
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ SIGNIFICA ESCUCHAR CON EMPATÍA EN EL COACHING DEL ESTRÉS?
Simplemente esperar a que el cliente termine de hablar
Entender con el corazón lo que el cliente está diciendo
Ignorar las palabras del cliente y centrarse en las emociones propias
Dar consejos y soluciones de inmediato
4ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDE LA EMPATÍA FACILITAR LA AUTOEXPLORACIÓN DEL CLIENTE?
Al hacer que el cliente se sienta juzgado
Al mostrar al cliente que sus emociones son ilegítimas
Al crear un espacio seguro donde el cliente pueda abrirse sobre sus miedos y desafíos
Al desalentar al cliente a enfrentar sus emociones
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ EFECTO TIENE LA EMPATÍA EN LA AUTOESTIMA DEL CLIENTE?
La empatía debilita la autoestima del cliente
La empatía no tiene ningún efecto en la autoestima
La empatía valida las emociones del cliente, lo que a su vez construye su autoestima
La empatía aumenta la inseguridad del cliente
6ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDE LA EMPATÍA CONTRIBUIR A LA TRANSFORMACIÓN DEL CLIENTE?
No tiene ningún efecto en la transformación del cliente
La empatía solo alivia el estrés, pero no contribuye a la transformación
La empatía nutre la resiliencia emocional y ayuda al cliente a enfrentar desafíos futuros con calma y determinación
La empatía no tiene ningún impacto a largo plazo
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ APRENDE EL CLIENTE AL EXPERIMENTAR LA EMPATÍA DEL COACH?
A ser crítico consigo mismo
A evitar la autorreflexión
A ser empático consigo mismo
A no preocuparse por el crecimiento personal
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE MENCIONA COMO UNA SEMILLA PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL Y EL DESARROLLO EMOCIONAL A LARGO PLAZO?
La falta de empatía
La adicción emocional
La terapia cognitivo-conductual
La autorreflexión y autocompasión que se aprenden a través de la empatía
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