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1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA DE LAS CUALIDADES ESENCIALES DE UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS EXITOSO SEGÚN EL TEXTO?
Rigidez en las estrategias
Falta de empatía y compasión
Empatía y comprensión profunda
Distancia emocional con los clientes
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA ADAPTABILIDAD EN UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS EXITOSO?
Para imponer un enfoque estándar a todos los clientes
Porque permite brindar un apoyo efectivo al personalizar el enfoque según las necesidades individuales de cada cliente
Para evitar el trabajo duro de personalizar las estrategias
La adaptabilidad no es importante en el manejo del estrés
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ PAPEL DESEMPEÑAN LAS HABILIDADES DE COMUNICACIÓN EN EL ÉXITO DE UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Son irrelevantes para el éxito del coach de manejo de estrés
Son útiles solo en situaciones de conflicto
Son esenciales para entender los problemas de los clientes y colaborar en la búsqueda de soluciones
Pueden ser sustituidas por el conocimiento técnico
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ ELEMENTO ES FUNDAMENTAL PARA LA RESISTENCIA AL ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Evitar cualquier forma de actividad física
El ejercicio, la nutrición adecuada, el sueño y la relajación
La negación de las emociones
La dependencia exclusiva en el apoyo social
5ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL ESTABLECIMIENTO DE METAS EN EL MANEJO DEL ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
No tiene relevancia en el manejo del estrés
Proporciona dirección y motivación
Hace que los clientes se sientan abrumados
Las metas son irrelevantes para el manejo del estrés
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ SIGNIFICA EL EMPODERAMIENTO EN EL CONTEXTO DEL MANEJO DEL ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Hacer que los clientes dependan completamente del coach para todas las decisiones
Ayudar a los clientes a tomar el control de su vida, a tomar decisiones informadas y a asumir la responsabilidad de su bienestar emocional y mental
Impedir que los clientes participen en el proceso de toma de decisiones
Ignorar las necesidades emocionales de los clientes
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ IMPLICA LA EVALUACIÓN Y EL SEGUIMIENTO CONSTANTE EN EL MANEJO DEL ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
No es necesario hacer seguimiento después de establecer las estrategias iniciales
El seguimiento constante no es relevante para el manejo del estrés
Ayudar a los clientes a evaluar regularmente su bienestar y ajustar sus estrategias según sea necesario
El seguimiento solo es necesario en situaciones de estrés extremo
8ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE MIDE EL ÉXITO DE UN COACH DE MANEJO DE ESTRÉS SEGÚN EL TEXTO?
Por la cantidad de clientes atendidos en un período corto de tiempo
Por la eliminación completa del estrés en los clientes
Por el bienestar a largo plazo de los clientes, equipándolos con habilidades y resiliencia para enfrentar desafíos futuros de manera saludable y efectiva
El éxito no se puede medir en el manejo del estrés
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