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1ª PREGUNTA: ¿CON QUÉ FIN BUSCAMOS EL EQUILIBRIO?
Las cosas a nuestro alrededor se mantienen en constante movimiento, tanto como dentro de nuestro interior, el cambio es inevitable y a la vez necesario para integrarnos como parte de la evolución
Como parte de los procesos evolutivos naturales siempre buscamos mantenernos en equilibrio emocional para poder afrontar las eventualidades de la vida
El equilibrio resulta fundamental para evitar los excesos y que terminemos saturados de una misma experiencia
Buscamos el equilibrio en todas las áreas relacionadas a nuestro desarrollo humano con el fin de alcanzar muchas de nuestras aspiraciones y que estas sucedan en el momento en que estamos preparados pa
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ DEBEMOS CUIDAR NUESTRO CÍRCULO DE PERSONAS CERCANAS?
Como humanos existimos porque nos relacionamos con nuestros semejantes y no solo para nosotros sino por y para los otros por tanto es de suma importancia para un coach las relaciones interpersonales
La manera de transmitir información dice mucho del tipo de relación que sostenemos
A comunicación para nuestras relaciones interpersonales es un elemento que describe nuestra personalidad
Debemos cuidar nuestro círculo de personas cercanas pues son el vivo reflejo de nuestra emocionalidad, cuando nos rodeamos de personas alegres, trabajadoras y sociables podemos influenciarnos de las m
3ª PREGUNTA: ¿CÓMO OBTENEMOS LA PLENITUD DEL EQUILIBRIO LABORAL?
Las aspiraciones profesionales llenan gran parte del tiempo que en nuestra vida nos ocupa y contribuye grandemente a mantenernos en equilibrio
Todos aspiramos al mejor puesto de empleo con un buen salario o de otra forma crear un negocio que nos proporcione independencia laboral y profesional
Resulta necesario, conociendo la importancia del trabajo para nuestro equilibrio emocional desempeñarnos en algo que realice nuestro más profundo sueño personal
Pues comienza desde nuestra formación, elegimos lo que deseamos estudiar o los cursos necesarios para acercarnos a la profesión que realmente te permite aportar algo a tu entorno, en lo que eres útil
4ª PREGUNTA: ¿A QUÉ PODEMOS DEDICARNOS PARA LLEVAR UNA VIDA MÁS EQUILIBRADA?
Gran parte de lo que nos brinda equilibrio en la vida es cómo usamos nuestro tiempo libre
Las actividades que realizamos para nuestro propio entretenimiento también son importantes para enriquecer nuestra vida
No todo se trata de trabajo y de prioridades que reporten dinero, necesitamos esparcirnos en actividades de recreo que estimulen nuestra creatividad y nos proporcionen alegría para aprender a comparti
Para llevar una vida más equilibrada podemos dedicarnos a disfrutar de un buen paisaje, una salida en familia a un concierto o practicar deportes con amigos
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL SENTIDO DE HALLAR EL EQUILIBRIO EN NUESTRAS FINANZAS?
Solemos pensar que cuando tenemos dinero estamos bien, estamos equilibrados
El sentido de hallar el equilibrio en nuestras finanzas es su uso racional, todos podemos ganar dinero, pero la diferencia está en cómo lo gastamos
Si cuando lo gastamos pensamos en nuestro futuro entonces lo usamos con fines capitalistas, para invertir en otras cosas que nos proporcionen un determinado equilibrio financiero
Para muchos efectos en los casos en que no creemos que ganamos suficiente el equilibrio funciona de formas inexplicables, pues representa también una ganancia experimentar una vivencia en la cual apre
6ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA BUENA FORMA DE SALUD?
En el momento en que mejor nos encontramos es cuando nos sentimos bien, pero sobre todo cuando estamos saludables físicamente
Solemos hacernos la idea de que nos encontramos en equilibrio cuando nuestra salud nos permite disfrutar de bienestar biológico
Una buena forma de salud es la que nos proporciona bienestar emocional, nuestros sentimientos en su lugar, si estamos en paz con lo que nos rodea gozamos de vivir en pleno equilibrio vital, y de esta
Si nos ponemos a analizar cómo funciona la vida para las personas que están inconformes con su realidad y no logran por completo la paz a su alrededor
7ª PREGUNTA: ¿DE QUÉ PODEMOS TOMAR CONSCIENCIA MEDIANTE LA COMPRENSIÓN DEL CRECIMIENTO PERSONAL?
El crecimiento personal es siempre una aspiración de todos los que conocen que la vida no se trata solo de ganar dinero para vivir
Una buena parte de las personas se enfocan en el crecimiento personal y emocional con el fin de conocer más sobre el misterioso universo interior que todos poseemos
Durante el camino del autoconocimiento es donde se hallan las reales razones de por qué es importante vivir la vida con equilibrio y que depende solo de nosotros asumirlo o no
Mediante la comprensión del crecimiento personal podemos tomar consciencia de nuestras actividades diarias y el efecto de nuestras acciones en el entorno cotidiano
8ª PREGUNTA: ¿DE QUÉ FORMA COMPRENDEMOS EL EQUILIBRIO SIN SENTIR QUE CONOCEMOS LA IDEA DEL ÉXITO?
Todos deseamos ser exitosos en nuestro desarrollo personal, en el trabajo, para nuestros círculos sociales y para nuestros seres queridos
Muchas veces somos dependientes de la idea del éxito para percibir un equilibrio simbólico en nuestra vida o una cúspide de aspiraciones sin centrarnos en que esta idea es inconquistable
Poseer propiedades o lograr cierta cantidad de dinero pensamos que se acerca a nuestro propósito pero realmente rodearnos de valor emocional, pasar mayor tiempo con nuestra familia puede reportarnos u
No se puede tener todo en la vida, si deseamos ganancias materiales descuidamos otros aspectos importantes que si representan una verdadera riqueza
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