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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ PORCIENTO DEL PESO CORPORAL REPRESENTA EL AGUA CONTENIDA EN NUESTRO ORGANISMO?
El 10%
El 50%
El 60%
El 85%
2ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES FUNCIONES ES REALIZADA POR EL AGUA?
Brinda resistencia y elasticidad a los tendones humanos
Interviene en la coagulación sanguínea
Interviene en el sentido del gusto, el olfato y la visión
Es el transportador de nutrientes y de sustancias necesarias para la vida de las células
3ª PREGUNTA: ¿CUÁLES DE LOS SIGUIENTES ALIMENTOS PUEDEN APORTAR AGUA AL ORGANISMO?
Avellanas, nueces y cacahuetes
Las frutas, verduras y hortalizas
4ª PREGUNTA: ¿EN CUÁL DE LAS SIGUIENTES SITUACIONES SE DEBEN GARANTIZAR APORTES ESPECIALES DE LÍQUIDOS AL ORGANISMO?
Cuando se estudia o se realizan trabajos intelectuales
Cuando vemos la tele
Cuando nos despertamos durante la noche
Cuando se producen vómitos y diarreas
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES PARA EL CONSUMO DE LÍQUIDOS CONSIDERA CORRECTA?
El deportista no debe esperar a tener sed para beber suficientes líquidos
El deportista debe esperar a tener sed para beber líquidos
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