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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LOS MACRONUTRIENTES?
Son los nutrientes más importantes para el organismo humano
Un tipo de nutrientes que el ser humano no necesita
Un tipo de nutrientes que el ser humano necesita en grandes cantidades
Un tipo de nutrientes que el ser humano necesita en pequeñas cantidades
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ TIPOS DE MACRONUTRIENTES EXISTEN?
Proteínas, vitaminas y carbohidratos
Minerales, proteínas y vitaminas
Grasas, carbohidratos y vitaminas
Proteínas, carbohidratos y grasas
3ª PREGUNTA: ¿DE QUÉ ESTÁN CONSTITUIDAS LAS PROTEÍNAS?
Hormonas
Aminoácidos
Anticuerpos
Enzimas
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ POR CIENTO DEL TOTAL DE CALORÍAS DIARIAS DEBEN INGERIRSE DE PROTEÍNAS EN LA DIETA ENDOMORFA?
0,15
0,2
0,3
0,35
5ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE CLASIFICAN LOS CARBOHIDRATOS?
Simples/ complejos
Saturados/ no saturados
Enzimas/ hormonas
Vitales / prescindibles
6ª PREGUNTA: ¿CÓMO DEBEN CONSUMIRSE LOS CARBOHIDRATOS EN LA DIETA ENDOMORFA?
En grandes cantidades
En cantidades moderadas
No deben consumirse
No consumir carbohidratos complejos
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ PRODUCTOS CONTIENEN GRASAS SATURADAS?
Aguacate
Aceite de oliva
Aceitunas
Mantequilla
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ GRASAS DEBEN CONSUMIRSE EN UNA DIETA ENDOMORFA?
Grasas trans
Grasas saturadas
Grasas no saturadas
No deben consumirse
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