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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ ES LA COMUNICACIÓN ASERTIVA?
Saber expresarse de manera efectiva sin escuchar al otro
Atacar y herir al otro durante la conversación
No responder ante una crítica o acusación
Saber escuchar y responder adecuadamente ante diferentes situaciones
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE SABER RESPONDER ANTE UNA CRÍTICA O ACUSACIÓN DE MANERA ASERTIVA?
Porque una respuesta agresiva o pasiva puede generar tensión y conflictos en la relación
Porque una respuesta agresiva o pasiva puede mejorar la situación y acercar a la pareja
Porque una respuesta agresiva o pasiva puede hacer que la otra persona se sienta validada
Porque no importa cómo se responda, la situación siempre empeorará
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ SIGNIFICA ESCUCHAR ACTIVAMENTE?
Prestar atención a lo que se está diciendo, interrumpir y no hacer preguntas
Prestar atención a lo que se está diciendo, no interrumpir y hacer preguntas para aclarar cualquier malentendido
No prestar atención a lo que se está diciendo y no hacer preguntas
Prestar atención a lo que se está diciendo, interrumpir y no hacer preguntas
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MANTENER LA CALMA AL RESPONDER ANTE UNA CRÍTICA O ACUSACIÓN?
Porque una respuesta emocional puede hacer que la situación se resuelva más rápidamente
Porque una respuesta emocional puede hacer que la otra persona se sienta validada
Porque una respuesta emocional puede empeorar la situación
Porque una respuesta emocional puede hacer que la pareja se acerque más
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ SIGNIFICA VALIDAR LOS SENTIMIENTOS DEL OTRO?
Ignorar cómo se siente la otra persona y no mostrar empatía
Decirle a la otra persona que sus sentimientos no son importantes
Reconocer cómo se siente la otra persona y mostrar empatía
Decirle a la otra persona que está equivocada al sentir lo que siente
6ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EVITAR ATACAR A LA OTRA PERSONA EN LA RESPUESTA?
Porque esto solo mejorará la situación
Porque esto hará que la otra persona se sienta validada
Porque esto hará que la pareja se acerque más
Porque esto solo empeorará la situación
7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES CONTRAPRODUCENTE JUSTIFICARSE ANTE UNA CRÍTICA O ACUSACIÓN?
Porque puede hacer que la otra persona se sienta validada y sus sentimientos son importantes
Porque puede hacer que la otra persona se sienta invalidada o que sus sentimientos no son importantes
Porque puede aumentar la tensión y el conflicto en la relación
Porque puede hacer que la otra persona cambie de opinión sobre la crítica o acusación
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LOS ESTILOS DE COMUNICACIÓN Y CÓMO PUEDEN AFECTAR LAS RELACIONES INTERPERSONALES?
Son patrones de comportamiento en la comunicación que pueden influir en la forma en que las personas interactúan y se relacionan
Son formas de manipular a los demás para obtener lo que se quiere
Son técnicas para mejorar la habilidad de persuasión en la comunicación
Son estrategias para evitar la comunicación y los conflictos en las relaciones interpersonales
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