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1ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTABLECER UN AMBIENTE DE CONFIANZA ANTES DE ABORDAR UN TEMA DELICADO?
Para poder expresar tus sentimientos sin ser juzgado
Para evitar interrupciones durante la conversación
Para encontrar soluciones y trabajar en equipo
Para evitar el uso de acusaciones
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES CRUCIAL ESCOGER EL MOMENTO ADECUADO PARA HABLAR SOBRE UN TEMA DELICADO?
Para evitar que la situación se vuelva más tensa
Para que ambos estén descansados y sin estrés
Para buscar culpables
Para imponer tu punto de vista
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ TONO DE VOZ ES IMPORTANTE MANTENER AL HABLAR SOBRE TEMAS DELICADOS?
Un tono de voz elevado y enojado
Un tono de voz sarcástico
Un tono de voz irónico
Un tono de voz calmado y respetuoso
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE UTILIZAR FRASES QUE COMIENCEN CON "YO" AL EXPRESAR TUS PREOCUPACIONES O PUNTOS DE VISTA?
Para culpar a tu pareja
Para atacar a tu pareja
Para evitar que tu pareja se sienta atacada o defensiva
Para imponer tu punto de vista
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL OBJETIVO DE HABLAR SOBRE TEMAS DELICADOS EN LA RELACIÓN DE PAREJA?
Culpar a tu pareja
Encontrar soluciones y trabajar en equipo
Imponer tu punto de vista
Acusar a tu pareja
6ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE RECONOCER Y VALIDAR LAS EMOCIONES TANTO TUYAS COMO LAS DE TU PAREJA AL HABLAR SOBRE TEMAS DELICADOS?
Para minimizar las emociones
Para juzgar las emociones de tu pareja
Para aceptar que cada uno tiene derecho a sentirse de una determinada manera
Para evitar la comunicación fluida
7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE MANTENER LA CALMA AL ABORDAR TEMAS DELICADOS?
Para imponer tu punto de vista
Para atacar a tu pareja
Para evitar que la situación se vuelva más tensa
Para juzgar las emociones de tu pareja
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ PUEDE HACER UN MEDIADOR O TERAPEUTA DE PAREJAS PARA AYUDAR EN LA COMUNICACIÓN EFECTIVA SOBRE TEMAS DELICADOS?
Facilitar la comunicación y proporcionar herramientas y estrategias adicionales
Culpar a una de las partes
Imponer un punto de vista
Evitar la comunicación fluida
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