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1ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES AFIRMACIONES ES VERDADERA?
La energía que necesita nuestro organismo la obtenemos de las vitaminas y los minerales contenidos en los alimentos
La energía que necesita nuestro organismo la obtenemos fundamentalmente de los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas contenidos en los alimentos
2ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES NUTRIENTES APORTA MÁS ENERGÍA AL ORGANISMO?
Los hidratos de carbono
Las grasas
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ NUTRIENTE DEBE APORTAR LA MAYOR CANTIDAD DE ENERGÍA, PARA QUE LA DIETA SEA SALUDABLE Y EQUILIBRADA?
Los hidratos de carbono
Las grasas
El agua y la fibra dietética
Las proteínas
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ COMPONENTES PRODUCEN LA DEMANDA DE ENERGÍA DE NUESTRO ORGANISMO?
El metabolismo basal, el efecto termogénico de los alimentos y la actividad física
Solo la actividad física
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES DEMANDA MAYOR CANTIDAD DE ENERGÍA?
Una hora conduciendo un auto
Una hora montando bicicleta
6ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES FÍSICAS PODEMOS EVALUAR DE LIGERA?
Las actividades realizadas por los carpinteros y electricistas en el desempeño de sus labores
Las actividades realizadas por los operadores de ordenadores en las oficinas
7ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES FÍSICAS PODEMOS EVALUAR DE ALTA?
Las actividades que realizan los conductores de taxi
Las actividades que realizan los trabajadores agrícolas que realizan tareas no mecanizadas
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ CONSECUENCIAS PROVOCA EN EL ORGANISMO EL CONSUMO HABITUAL DE DIETAS QUE APORTEN MUCHO MÁS ENERGÍA DE LA QUE NECESITA EL ORGANISMO
Provocan sobrepeso y obesidad
Provocan reducción de peso y desnutrición
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