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1ª PREGUNTA: ¿ES POSIBLE ADQUIRIR VITAMINA C SIN CONSUMIR FRUTAS Y VEGETALES?
No
Solo con suplementos
Consumiendo carbohidratos
Sí, muchos alimentos como las carnes poseen vitamina c
2ª PREGUNTA: ¿LOS ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE LOS CARNÍVOROS PRESENTAN BAJOS ÍNDICES DE VITAMINA C?
No, presentan índices saludables
Sí
Más bajos que los veganos
Más bajos que los que consumen muchos carbohidratos
3ª PREGUNTA: ¿LA GLUCOSA FAVORECE LA ABSORCIÓN DE LA VITAMINA C?
Sí
No influye
Muy poco
No
4ª PREGUNTA: ¿LOS QUE CONSUMEN CARBOHIDRATOS NECESITAN MÁS VITAMINA C QUE LOS CARNÍVOROS?
No
Necesitan la misma cantidad
Sí
Depende del organismo de cada persona
5ª PREGUNTA: ¿LAS VÍSCERAS PRESENTAN BUENOS NIVELES DE VITAMINA C?
Presentan bajos niveles
No tienen vitamina c
Sí
Igual que cualquier otra parte de la carne
6ª PREGUNTA: ¿LAS CARNES PROCESADAS PRESENTAN MEJORES NIVELES DE VITAMINA C QUE LAS FRESCAS?
Sí
No
Presentan iguales niveles
Las carnes no presentan vitamina c
7ª PREGUNTA: SE NECESITA:
50 miligramos de vitamina c al día
20 miligramos de vitamina c al día
30 miligramos de vitamina c al día
10 miligramos de vitamina c al día
8ª PREGUNTA: ¿LA CARNITINA ES MÁS ABUNDANTE EN LOS VEGETALES?
Sí
Es más abundante en las carnes
Es más abundante en los carbohidratos
Es más abundante en las frutas con altos índices de vitamina c
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