Cursos-Baratos-Online - Página de inicio
Home
INGRESAR
REGISTRARSE
INGRESAR
LOGOUT
REGISTRARSE
Buscador
Test
Temario
1ª PREGUNTA: ¿QUÉ PROVOCA EL SEDENTARISMO?
Disminución de la grasa corporal
Aumento de peso corporal
Aumento de masa muscular
Acelera el metabolismo
2ª PREGUNTA: ¿NECESITAN DE UN PLAN DE DIETA LAS PERSONAS OBESAS?
Sí, lo necesitan para controlar su peso
No
Pueden adelgazar sin dietas
Solo en algunos casos
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ OBSTÁCULO DEBE SUPERAR PARA VENCER EL SEDENTARISMO?
La rutina
Los horarios de comida
Trabajar menos
Dormir más tiempo de lo habitual
4ª PREGUNTA: ¿CUÁNDO SE CONSIDERA SEDENTARIA UNA PERSONA?
Cuando no logra completar al menos 30 minutos de actividad física a la semana
Cuando no logra completar al menos 60 minutos de actividad física a la semana
Cuando no logra completar al menos 90 minutos de actividad física a la semana
Cuando no logra completar al menos 120 minutos de actividad física a la semana
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ CONSECUENCIAS TIENE EL SEDENTARISMO PARA LA SALUD?
Provoca diabetes
Cálculos renales
Anorexia
Aumento del colesterol
6ª PREGUNTA: ¿CUÁNTO TIEMPO SE RECOMIENDA CAMINAR DIARIAMENTE?
Al menos 5 minutos
Al menos 20 minutos
Al menos 2 horas
Al menos 3 horas
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIOS REPORTA EL EJERCICIO FÍSICO?
Contribuye a la cura de enfermedades cutáneas
Mejora la salud cardiovascular
Cura pacientes con asma
Reduce los niveles de azúcar en sangre
8ª PREGUNTA: ¿NECESITA UNA PERSONA OBESA DE EJERCICIO FÍSICO?
Sí
No
A veces
Solo cardio
Enviar
Anterior
Siguiente
¿Hay algún error o mejora?
¿Dónde está el error?
¿Cúal es el error?
Enviar
Tienes que comprar el curso para ver el contenido
Ver detalles del curso
Inicia sesión para ver contenido
