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1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNO DE LOS GRUPOS PRINCIPALES DE MACRONUTRIENTES ESENCIALES PARA EL FUNCIONAMIENTO ADECUADO DEL CUERPO HUMANO?
Proteínas
Vitaminas
Glúcidos
Minerales
2ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES LA BASE DE LOS CARBOHIDRATOS?
Monosacáridos
Aminoácidos
Ácidos grasos
Minerales
3ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES LA FUNCIÓN PRINCIPAL DE LOS CARBOHIDRATOS EN EL CUERPO?
Transportar oxígeno en la sangre
Mantener la temperatura corporal
Proporcionar energía para las células
Descomponer las grasas
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LOS DISACÁRIDOS?
Carbohidratos que no pueden descomponerse en estructuras más pequeñas
Carbohidratos formados por la unión de dos monosacáridos
Carbohidratos que solo se encuentran en frutas
Carbohidratos que se almacenan en el hígado
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DEL GLUCÓGENO EN EL CUERPO?
Actúa como una reserva de energía
Regula la temperatura corporal
Transporta oxígeno en la sangre
Forma parte de las estructuras celulares
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN DESEMPEÑAN LOS CARBOHIDRATOS EN LA REGULACIÓN DE LA GLUCOSA EN SANGRE?
Aumentan los niveles de glucosa
Disminuyen los niveles de glucosa
Controlan los niveles de glucosa
No tienen ningún efecto en los niveles de glucosa
7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ELEGIR CARBOHIDRATOS SALUDABLES?
Porque todos los carbohidratos son iguales
Porque los carbohidratos refinados no afectan la salud
Porque los carbohidratos refinados pueden contribuir a problemas de salud
Porque los carbohidratos no son necesarios en la dieta
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ FACTOR DETERMINA LA CANTIDAD DE CARBOHIDRATOS QUE UNA PERSONA DEBE CONSUMIR?
La edad y el nivel de actividad física
El consumo de proteínas
El tipo de carbohidratos disponibles
El clima y la ubicación geográfica
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