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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLE EL ZINC EN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO?
El zinc no tiene relación con el sistema inmunológico
El zinc debilita el sistema inmunológico
El zinc es crucial para la función normal del sistema inmunológico y la respuesta a infecciones
El zinc solo afecta la respuesta alérgica del cuerpo
2ª PREGUNTA: ¿CUÁLES SON LAS RECOMENDACIONES DIARIAS DE ZINC EN LA TERCERA EDAD SEGÚN LAS ORGANIZACIONES DE SALUD?
2-4 miligramos por día
15-20 miligramos por día
8-11 miligramos por día
30-40 miligramos por día
3ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES OPCIONES ES UNA FUENTE DE ZINC?
Plátanos
Manzanas
Lentejas y garbanzos
Zanahorias
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ EL ZINC ES ESPECIALMENTE IMPORTANTE EN LA TERCERA EDAD?
Porque mejora la audición en adultos mayores
Porque previene el envejecimiento de la piel
Porque el sistema inmunológico se debilita con la edad, y el zinc puede desempeñar un papel en el mantenimiento de una respuesta inmunológica efectiva
Porque el zinc aumenta la esperanza de vida
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ CONSECUENCIAS PUEDE TENER LA DEFICIENCIA DE ZINC EN LA TERCERA EDAD?
Mayor resistencia a infecciones
Problemas de memoria y función cognitiva reducida
Mayor salud de la piel
Mejora en la visión
6ª PREGUNTA: ¿EN QUÉ PROCESO BIOLÓGICO ES ESENCIAL EL ZINC?
En la fotosíntesis de las plantas
En la digestión de carbohidratos
En la formación de la hemoglobina
En el funcionamiento normal del cerebro y la memoria
7ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNO DE LOS ROLES DEL ZINC EN LA SALUD DE LA PIEL?
Estimula la producción de melanina
Protege la piel contra las quemaduras solares
Juega un papel en la reparación de tejidos y la salud de la piel
Aumenta la producción de colágeno
8ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ EL ZINC ES IMPORTANTE PARA LA SALUD OCULAR?
Porque previene la aparición de cataratas
Porque el zinc mejora la visión nocturna
El zinc es importante para la salud de los ojos y puede ayudar a prevenir problemas visuales relacionados con la edad
Porque el zinc aumenta la presión intraocular
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