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1ª PREGUNTA: ¿ES RECOMENDABLE TOMAR MEDICAMENTOS PARA CONTROLAR LOS SÍNTOMAS DEL MIEDO ESCÉNICO?
Sí, los medicamentos son la única solución efectiva
No, los medicamentos no son necesarios para tratar el miedo escénico
Depende de cada persona y sus circunstancias individuales
Ninguna de las anteriores
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ ASPECTO ES IMPORTANTE CONSIDERAR ANTES DE TOMAR MEDICAMENTOS PARA EL MIEDO ESCÉNICO?
La dependencia que pueden generar los medicamentos
Los efectos secundarios a largo plazo
La necesidad de combinar medicamentos con enfoques terapéuticos
Todas las anteriores
3ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UN EJEMPLO DE MEDICAMENTO UTILIZADO PARA CONTROLAR LOS NERVIOS Y LA ANSIEDAD ANTES DE HABLAR EN PÚBLICO?
Aspirina
Propranolol
Ibuprofeno
Paracetamol
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ TRATAMIENTO SE CONSIDERA EFICAZ PARA EL MIEDO ESCÉNICO?
Terapia cognitivo-conductual
Uso exclusivo de medicamentos
Evitar situaciones sociales
Todas las anteriores
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE RECOMIENDA HACER ANTES DE CONTEMPLAR EL USO DE MEDICAMENTOS PARA LA PRESENTACIÓN EN PÚBLICO?
Consultar a un profesional de la salud
Realizar ejercicios de respiración y relajación
Desafiar y reemplazar pensamientos negativos
Ninguna de las anteriores
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ TRATAMIENTO SE RECOMIENDA COMBINAR CON EL USO DE MEDICAMENTOS PARA EL MIEDO ESCÉNICO?
Técnicas de respiración, visualización y relajación
Terapia de grupo
Ejercicio físico irregular
Ninguna de las anteriores
7ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UN POSIBLE EFECTO SECUNDARIO DE LOS MEDICAMENTOS UTILIZADOS?
Aumento de la confianza en uno mismo
Dependencia
Ninguna de las anteriores
Mejora de las habilidades de oratoria
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ TÉCNICAS PUEDEN AYUDAR A REDUCIR LA ACTIVACIÓN FISIOLÓGICA ASOCIADA CON EL MIEDO ESCÉNICO?
Uso de medicamentos
Ninguna técnica ayudaría a tratar ese malestar
Ejercicios de respiración
Ninguna de las anteriores
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