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1ª PREGUNTA: ¿CÓMO PUEDEN LAS PERSONAS QUE NOS RODEAN INFLUIR EN NUESTRA TENDENCIA A PROCRASTINAR?
No tienen influencia en nuestras acciones
Pueden tener un impacto negativo solo en la procrastinación
Desempeñan un papel significativo en la formación de nuestros hábitos y en la lucha contra la procrastinación
No tienen influencia en nuestros hábitos
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ ES LA "ACCOUNTABILITY" EN EL CONTEXTO DE LAS RELACIONES?
Una técnica de postergación
La falta de responsabilidad en las relaciones
Un sentido de responsabilidad compartida que nos impulsa a cumplir con nuestras tareas y compromisos
Una forma de evitar compromisos
3ª PREGUNTA: ¿CÓMO INFLUYE NUESTRO ENTORNO SOCIAL EN LA FORMACIÓN DE HÁBITOS?
No tiene ningún impacto
Moldea nuestras creencias y comportamientos de manera significativa
No tiene relación con nuestros hábitos
Solo influye en la procrastinación
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TENER RELACIONES DE APOYO PARA SUPERAR LA PROCRASTINACIÓN?
Las relaciones de apoyo no tienen impacto en la procrastinación
Solo son importantes para tareas sencillas
Pueden aumentar la procrastinación
Pueden proporcionar ánimo, apoyo emocional y mantener el enfoque, lo que ayuda a vencer la procrastinación
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ PAPEL JUEGA LA COMUNICACIÓN EFECTIVA EN LA LUCHA CONTRA LA PROCRASTINACIÓN?
Ayuda a evitar malentendidos y conflictos que pueden llevar a la postergación
No tiene impacto en la procrastinación
Puede aumentar el conflicto y la postergación
No tiene relevancia en este contexto
6ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES ESENCIAL ESTABLECER LÍMITES Y PRIORIDADES EN LAS RELACIONES?
Para aumentar la procrastinación
Para proteger el tiempo y la energía y evitar la distracción de nuestras metas
Para evitar la comunicación efectiva
No es necesario establecer límites en las relaciones
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE PUEDE APRENDER AL OBSERVAR A PERSONAS ADMIRADAS EN LA LUCHA CONTRA LA PROCRASTINACIÓN?
No se puede aprender nada de otros
No es necesario observar a personas admiradas
Lecciones y estrategias valiosas para gestionar el tiempo y mantener el enfoque
Solo se puede aprender de la propia experiencia
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLE UNA COMUNIDAD DE INDIVIDUOS CON OBJETIVOS Y VALORES COMPARTIDOS EN LA SUPERACIÓN DE LA PROCRASTINACIÓN?
Proporcionar colaboración, intercambio de experiencias y apoyo mutuo para el cambio positivo
No es relevante para superar la procrastinación
Aumentar la procrastinación
No tiene impacto en la procrastinación
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