Cursos-Baratos-Online - Página de inicio
Home
INGRESAR
REGISTRARSE
INGRESAR
LOGOUT
REGISTRARSE
Buscador
Test
Temario
1ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA ESTRATEGIA EFECTIVA PARA VENCER LA PROCRASTINACIÓN Y COMENZAR LAS TAREAS SEGÚN EL TEXTO?
Posponer las tareas importantes para más tarde
Descomponer las tareas grandes en pasos más pequeños y manejables
No establecer metas ni plazos para evitar presión
Centrarse únicamente en el resultado final de la tarea
2ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTABLECER METAS CLARAS Y PLAZOS REALISTAS SEGÚN EL TEXTO?
Para evitar iniciar las tareas
Para mantener un estado de procrastinación constante
Para proporcionar un sentido de urgencia y compromiso con la acción
No es necesario establecer metas y plazos
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ TÉCNICA DE ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO MENCIONADA EN EL TEXTO PUEDE AYUDAR A PRIORIZAR LAS TAREAS SEGÚN SU IMPORTANCIA Y URGENCIA?
Técnica pomodoro
Técnica de enfoque profundo
Matriz de eisenhower
No se menciona ninguna técnica de administración del tiempo
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ELIMINAR LAS DISTRACCIONES SEGÚN EL TEXTO?
Las distracciones pueden dificultar el inicio de las tareas y mantener el enfoque
Las distracciones ayudan a mantener el enfoque en las tareas
Las distracciones son necesarias para ser productivo
No hay impacto en la productividad al eliminar las distracciones
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE MENCIONA COMO UNA ESTRATEGIA PARA SUPERAR LA RESISTENCIA INICIAL DE INICIAR LAS TAREAS?
No establecer rutinas ni hábitos
Establecer rutinas y hábitos sólidos
Evitar realizar tareas a horas específicas del día
No cuidar la alimentación y el ejercicio físico
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ BENEFICIO SE MENCIONA AL ENFOCARSE EN EL PROCESO EN LUGAR DEL RESULTADO FINAL DE UNA TAREA?
Aumenta la ansiedad y la presión asociadas con el resultado final
No tiene ningún impacto en la procrastinación
Reduce la presión y la ansiedad, facilitando el inicio de las tareas
No se mencionan beneficios al enfocarse en el proceso
7ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA TÉCNICA MENCIONADA EN EL TEXTO PARA MANTENER LA CONCENTRACIÓN Y EVITAR LA FATIGA MENTAL?
La técnica pomodoro
La técnica de enfoque profundo
La técnica de descomposición de tareas
No se menciona ninguna técnica para mantener la concentración
8ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE COMPRENDER LAS CAUSAS DE LA PROCRASTINACIÓN SEGÚN EL TEXTO?
No tiene impacto en la productividad
Para perpetuar la procrastinación
No es necesario comprender las causas de la procrastinación
Para abordarlas de manera más efectiva y encontrar soluciones adaptadas
Enviar
Anterior
Siguiente
¿Hay algún error o mejora?
¿Dónde está el error?
¿Cúal es el error?
Enviar
Tienes que comprar el curso para ver el contenido
Ver detalles del curso
Inicia sesión para ver contenido
