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1ª PREGUNTA: ¿QUÉ SON LAS AFIRMACIONES EN EL CONTEXTO LABORAL?
Declaraciones negativas sobre uno mismo
Pensamientos limitantes que afectan la productividad
Tareas específicas en el trabajo
Declaraciones positivas y poderosas que refuerzan creencias positivas
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ HERRAMIENTA PUEDE SER VALIOSA PARA IMPULSAR LA PRODUCTIVIDAD Y EL RENDIMIENTO LABORAL?
Autocrítica constante
Afirmaciones efectivas
Pensamientos limitantes
Desmotivación
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ PASO ES IMPORTANTE REALIZAR ANTES DE OBTENER AFIRMACIONES EFECTIVAS?
Realizar una investigación exhaustiva
Compartir las metas con colegas
Realizar una auto-reflexión
Aplicar herramientas digitales
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA PERSONALIZAR LAS AFIRMACIONES Y HACERLAS MÁS RELEVANTES?
Adaptarlas a las circunstancias y necesidades individuales
Dejarlas tal como están
Compartirlas con amigos
Utilizar aplicaciones móviles
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA FORMA EFECTIVA DE INTEGRAR LAS AFIRMACIONES EN LA RUTINA DIARIA?
Compartirlas en redes sociales
Recitarlas solo en momentos de estrés
Establecer momentos específicos del día para recitarlas
Olvidarlas después de obtenerlas
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ PUEDEN FACILITAR LAS HERRAMIENTAS DIGITALES Y APLICACIONES MÓVILES EN RELACIÓN CON LAS AFIRMACIONES?
Personalizar las afirmaciones
Compartir las afirmaciones con colegas
Evaluar y ajustar las afirmaciones periódicamente
Ayudar en el uso y seguimiento de las afirmaciones
7ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA FORMA DE FORTALECER EL COMPROMISO Y LA MOTIVACIÓN AL OBTENER AFIRMACIONES EFECTIVAS?
No compartir las afirmaciones con nadie
Compartirlas solo con colegas
Compartirlas con personas de confianza y formar grupos de apoyo
No realizar evaluación y ajuste de las afirmaciones
8ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EVALUAR Y AJUSTAR LAS AFIRMACIONES PERIÓDICAMENTE?
Porque las afirmaciones pueden ser perjudiciales para la productividad
Para mantenerse en el camino hacia el éxito y la productividad
Porque las afirmaciones no son efectivas en el entorno laboral
Para evitar el uso de herramientas digitales
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