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1ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES CRUCIAL ENTENDER LOS OBSTÁCULOS INICIALES AL ENFRENTAR NUEVAS TAREAS?
Para sentirse abrumado desde el principio
Para evitar cualquier nuevo desafío
Para comprender cómo superarlos efectivamente
Para posponer la tarea
2ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LOS SIGUIENTES NO ES UNO DE LOS OBSTÁCULOS INICIALES MENCIONADOS?
Falta de motivación
Incertidumbre
Exceso de enfoque
Procrastinación
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ IMPORTANCIA TIENEN LOS OBJETIVOS CLAROS AL SUPERAR LOS OBSTÁCULOS INICIALES?
Hacen que la tarea sea más abrumadora
Proporcionan un sentido de dirección y propósito
No afectan en absoluto la productividad
Son irrelevantes para el éxito
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES ÚTIL DIVIDIR UNA TAREA EN PASOS MÁS PEQUEÑOS?
Para hacerla más abrumadora
Para que cada paso sea más intimidante
Para aumentar la procrastinación
Para facilitar el abordaje de la tarea
5ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE PUEDE SUPERAR LA FALTA DE MOTIVACIÓN AL INICIO DE UNA TAREA?
Esperando a que llegue la motivación externa
Identificando por qué la tarea es importante
Enfocándose en las distracciones
Ignorando por completo la tarea
6ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES UNA ESTRATEGIA EFECTIVA PARA COMBATIR LA PROCRASTINACIÓN?
Ignorar el tiempo y trabajar cuando lo desees
Establecer un horario bien estructurado
Permitirte sentirte abrumado por la tarea
Rodearte de distracciones
7ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ACEPTAR LA INCERTIDUMBRE AL COMENZAR ALGO NUEVO?
Para enfrentar lo desconocido con valentía y curiosidad
Para asegurarse de que todo salga exactamente como se planeó
Para mantenerse en la zona de confort
Para evitar cualquier cambio en el proceso
8ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE PUEDE ENCONTRAR APOYO AL SUPERAR LOS OBSTÁCULOS INICIALES?
Dejando que otros tomen decisiones por ti
No buscando apoyo en absoluto
Compartiendo tus metas con amigos, colegas o mentores
Manteniendo tus metas en secreto
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