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1ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE REFIERE EL TEXTO AL "BUEN ESTRÉS"?
El buen estrés es causado por tareas simples y rutinarias
El buen estrés puede tener un impacto negativo en la productividad
El buen estrés es un poderoso motivador que ayuda a mantener el enfoque en metas
El buen estrés solo se experimenta en situaciones de relajación
2ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL IMPACTO DEL "MAL ESTRÉS" EN LA PRODUCTIVIDAD SEGÚN EL TEXTO?
El mal estrés no tiene ningún impacto en la productividad
El mal estrés puede aumentar la motivación para superar tareas difíciles
El mal estrés puede tener un impacto positivo en el bienestar general
El mal estrés puede tener un impacto negativo en la productividad y el bienestar general
3ª PREGUNTA: ¿CÓMO ABORDAN LAS PERSONAS PRODUCTIVAS EL MAL ESTRÉS EN SUS VIDAS, SEGÚN EL TEXTO?
Lo aceptan como parte normal de la vida
Buscan ayuda de colegas
Ignoran por completo su impacto
Toman medidas para reducir sus niveles de estrés
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ ESTRATEGIA PUEDEN USAR LAS PERSONAS PRODUCTIVAS PARA GESTIONAR SU TIEMPO DE MANERA EFECTIVA?
Completar las tareas más importantes primero
Delegar todas las tareas a colegas
Ignorar la importancia del tiempo
Completar las tareas menos importantes primero
5ª PREGUNTA: ¿CUÁL DE LAS SIGUIENTES HERRAMIENTAS O ESTRATEGIAS MENCIONA EL TEXTO COMO ÚTILES PARA GESTIONAR EL TIEMPO?
Tener una lista de tareas y aplicaciones de seguimiento del tiempo
Ignorar la planificación de tareas
Priorizar tareas aleatoriamente
No tomar descansos ni descansar
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ IMPORTANCIA LE DAN LAS PERSONAS PRODUCTIVAS AL AUTOCUIDADO?
No consideran el autocuidado relevante para la productividad
Lo consideran esencial para mantener la productividad y el bienestar general
Consideran el autocuidado como una pérdida de tiempo
Priorizan el autocuidado solo en situaciones de estrés intenso
7ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE DESCRIBE LA RELACIÓN DE LAS PERSONAS PRODUCTIVAS CON EL ESTRÉS?
No tienen ninguna relación con el estrés
Se sienten abrumadas por el estrés constantemente
Tienen una relación única que les permite mantener su enfoque y motivación
Ignoran completamente el estrés en sus vidas
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ MENSAJE GENERAL SE EXTRAE DEL TEXTO EN RELACIÓN CON LA PRODUCTIVIDAD Y EL MANEJO DEL ESTRÉS?
El estrés siempre es perjudicial para la productividad
La productividad no tiene relación con el estrés
Las personas productivas gestionan su estrés y priorizan el autocuidado
El estrés es inevitable y no puede ser manejado
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