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1ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTABLECER METAS ALCANZABLES Y CELEBRAR LOGROS DIARIOS, POR PEQUEÑOS QUE SEAN?
Para centrarse únicamente en tareas difíciles
Para construir confianza y hábitos productivos
Para reducir la importancia de los logros diarios en nuestra vida
Para evitar el establecimiento de metas grandes y desafiantes
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ SIGNIFICA "COMER LA RANA" EN EL CONTEXTO DE LA LECTURA?
Comer una rana de verdad como parte de una actividad diaria
Abordar las tareas difíciles antes que las tareas sencillas
Procrastinar en las tareas importantes
Evitar las tareas difíciles para mantener la comodidad
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE MENCIONA COMO UNA FORMA DE OBTENER UN SENTIDO DE LOGRO EN LA RUTINA DIARIA?
Evitar cualquier actividad que pueda parecer difícil
Hacer ejercicio y realizar actividades físicas
Delegar todas las tareas en otros
Completar únicamente tareas relacionadas con el trabajo
4ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE ESTABLECER LÍMITES EN EL TIEMPO DE TELEVISIÓN?
Para eliminar por completo el entretenimiento de la vida
Para concentrarse únicamente en actividades productivas
Para maximizar el uso del tiempo en actividades significativas
Para evitar realizar ejercicio físico
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA LIMITAR EL TIEMPO DE TELEVISIÓN DE MANERA EFECTIVA?
Ver programas y películas sin planificación previa
Encender la televisión sin restricciones de tiempo
Establecer límites de tiempo claros y planificar el contenido a ver
Apagar la televisión solo cuando se tenga tiempo libre
6ª PREGUNTA: ¿POR QUÉ ES RECOMENDABLE ELIMINAR LA TELEVISIÓN COMO DISTRACCIÓN AL TRABAJAR O REALIZAR TAREAS IMPORTANTES?
Para evitar interrupciones y mantener el enfoque
Porque la televisión es esencial para el trabajo
Porque no se debe trabajar en casa
Porque la televisión siempre mejora la concentración
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ SE BUSCA LOGRAR AL LIMITAR EL TIEMPO DE TELEVISIÓN?
Eliminar por completo la televisión de la rutina diaria
Desarrollar habilidades artísticas y creativas
Incrementar la cantidad de tiempo libre sin actividades
Estimular la creatividad y el aprendizaje en otras áreas
8ª PREGUNTA: ¿CUÁL ES EL OBJETIVO PRINCIPAL DE LIMITAR EL TIEMPO DE TELEVISIÓN SEGÚN EL TEXTO?
Eliminar la televisión por completo de la vida
Encontrar un equilibrio saludable entre entretenimiento y productividad
Aumentar la cantidad de tiempo dedicado a ver televisión
Convertirse en una persona altamente productiva en todas las áreas
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