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1ª PREGUNTA: ¿CÓMO SE CLASIFICAN LOS MICRONUTRIENTES?
Vitaminas, proteínas y minerales
Oligoelementos, minerales y carbohidratos
Vitaminas, minerales y oligoelementos
Minerales, proteínas y carbohidratos
2ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLEN LAS VITAMINAS?
Intervienen en los procesos metabólicos
Controlan los niveles de colesterol
Proveen de energía al organismo
Aportan fibra al cuerpo
3ª PREGUNTA: ¿QUÉ CANTIDAD DE VITAMINAS NECESITA EL CUERPO HUMANO?
La misma proporción de vitaminas que de macronutrientes
Grandes cantidades
Pocas cantidades
No se necesitan
4ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUENTE DE OBTENCIÓN DE VITAMINAS SE RECOMIENDA EN LAS DIETAS?
Frutas
Órganos de animales
Carbohidratos
Productos lácteos
5ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLEN LOS MINERALES?
Controlan los niveles de insulina en sangre
Proveen de energía al organismo
Regulan el colesterol
Intervienen en los procesos celulares
6ª PREGUNTA: ¿QUÉ CANTIDAD DE MINERALES NECESITA EL CUERPO HUMANO?
La misma proporción de vitaminas que de macronutrientes
Pocas cantidades
Grandes cantidades
No se necesitan
7ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUENTE DE OBTENCIÓN DE MINERALES SE RECOMIENDA EN LAS DIETAS?
Frutas
Carbohidratos
Productos lácteos
Alimentos de origen animal y vegetales
8ª PREGUNTA: ¿QUÉ FUNCIÓN CUMPLEN LOS OLIGOELEMENTOS?
Reducen las reservas de grasas del cuerpo
Proveen de energía al organismo
Intervienen en los procesos celulares
Participan en la construcción de tejidos
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