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Curso de Especialización para Entrenadores Personales

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Curso de Especialización para Entrenadores Personales

Este programa de entrenador personal ofrece una formación integral y actualizada para desarrollar competencias en valoración, planificación y seguimiento del entrenamiento. Se organiza en módulos temáticos que combinan teoría, análisis de casos reales y recursos multimedia. La metodología centrada en el alumno fomenta el aprendizaje activo y la resolución de problemas. Incluye sesiones de actualización continua y foros profesionales de debate.

El contenido abarca biomecánica, valoraciones funcionales, prescripción de fuerza y cardiovascular, programación periodizada, nutrición aplicada y prevención de lesiones. Ofrece guías para diseñar sesiones según objetivos, herramientas para ajustar cargas y criterios para monitorizar progresos con indicadores cuantificables. Se suman vídeos demostrativos y pautas de progresión basadas en la evidencia.

La evaluación incluye pruebas teóricas y proyectos de diseño de programas con retroalimentación personalizada. El seguimiento permite ajustar planes y acreditar las competencias profesionales. Además facilita materiales descargables, plantillas de evaluación y modelos de seguimiento. Este itinerario ofrece reconocimiento formativo y un certificado avalado.

Profesionales del fitness, técnicos deportivos y cualquier persona interesada en el entrenamiento individual encontrarán recursos para mejorar su práctica diaria. Se ofrece orientación sobre comunicación con clientes, ética profesional, negocio personal y herramientas digitales para la gestión de sesiones y la fidelización. También incluye pautas para servicios presenciales y online.

Detalles del Curso

  • Horas de video 7
  • Horas de estudio 56
  • Videos 85
  • Test 85
  • Nivel Básico a Experto
  • Lenguaje Español y Multi Idioma
  • Certificado de estudios
  • Acceso de por vida
  • 7 Días de garantía
  • Pago seguro con SSL
  • Aceptamos todas las formas de pago
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Competencias clave que persigue el curso de entrenador personal

  • ✓ Realizar con soltura evaluaciones físicas y pruebas funcionales en clientes de distintos perfiles
  • ✓ Elaborar planes de entrenamiento personalizados según objetivos y niveles
  • ✓ Emplear criterios para regular las progresiones y controlar las cargas
  • ✓ Incorporar los principios básicos de nutrición y fomentar hábitos de vida saludables
  • ✓ Poner en práctica estrategias preventivas frente a lesiones y protocolos de rehabilitación
  • ✓ Gestionar la comunicación, la fidelización de clientes y las herramientas digitales

Mejora tu CV con el certificado de Cursos-Baratos-Online:

Certificado oficial decursos-baratos-online

El temario del curso incluye:

👨🏻‍🏫 19 Temas 📚 86 Lecciones incluídas 🕒 56 Horas de estudio
TEMA 1: FUNDAMENTOS PROFESIONALES DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO
7 Lecciones00:32:12

1.1 El mercado actual y el rol del especialista en fitness

04:41

1.2 Desarrollo mental y trazado de metas de carrera

04:30

1.3 Estructuras de negocio y logística operativa

04:25

1.4 Segmentación de mercado y fidelización

04:21

1.5 Posicionamiento de marca y ecosistema digital

04:57

1.6 Comercialización, tarifas y red de contactos

04:28

1.7 Control financiero y administración fiscal

04:50

TEMA 2: INTERACCIÓN HUMANA Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
2 Lecciones00:10:09

2.1 Dinámicas conductuales y apego al programa

05:05

2.2 Trastornos psicológicos vinculados al entorno físico

05:04

TEMA 3: ARQUITECTURA BIOLÓGICA Y BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO
5 Lecciones00:27:37

3.1 Bases celulares y sistemas de soporte corporal

05:29

3.2 Identificación y topografía de la musculatura

05:04

3.3 Cinemática humana y orientación espacial

05:14

3.4 Dinámica de la tensión y roles funcionales

05:55

3.5 Análisis profundo de las articulaciones mayores

05:55

TEMA 4: BASES METABÓLICAS Y GENERACIÓN DE ENERGÍA
4 Lecciones00:18:39

4.1 Introducción a la termodinámica corporal

04:49

4.2 Comunicación celular y estímulos de adaptación

04:46

4.3 Producción de potencia sin dependencia de oxígeno

04:16

4.4 Resistencia sostenida y conmutación de vías

04:48

TEMA 5: ANTROPOMETRÍA Y VALORACIÓN SOMÁTICA
4 Lecciones00:20:52

5.1 Naturaleza de la genética y estructura ósea

05:13

5.2 Adaptación del esfuerzo según el biotipo

05:01

5.3 Métodos de medición de la composición corporal

05:16

5.4 Registro de datos y ajuste del modelo

05:22

TEMA 6: ARQUITECTURA Y LÓGICA DEL ENTRENAMIENTO
6 Lecciones00:22:19

6.1 Elementos constitutivos del estado físico

03:47

6.2 Leyes universales de la adaptación

03:33

6.3 Exigencias específicas y manejo de la fatiga

03:43

6.4 Diferenciación de patrones articulares

03:45

6.5 Paralelismos entre la fuerza pura y el volumen muscular

03:39

6.6 Mantenimiento y desarrollo de la elasticidad

03:52

TEMA 7: PROGRAMACIÓN Y GESTIÓN DE VARIABLES
4 Lecciones00:18:38

7.1 Parámetros del esfuerzo y su regulación

04:48

7.2 Modelos de periodización a lo largo del tiempo

04:28

7.3 Organización de esquemas de trabajo semanal

04:41

7.4 Indicadores internos de dosificación

04:41

TEMA 8: TÉCNICAS INTENSIVAS PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIA
5 Lecciones00:21:48

8.1 Métodos de fatiga selectiva

04:06

8.2 Entrenamiento de volumen extremo

05:18

8.3 Supresión del impulso mediante baja velocidad

04:02

8.4 Conglomeración de series y micropausas

04:13

8.5 Extensión más allá del fallo muscular

04:09

TEMA 9: INSTRUMENTACIÓN Y MEDIOS DE RESISTENCIA
7 Lecciones00:29:48

9.1 Confrontación de peso no asistido y maquinaria

04:25

9.2 Equipos mecanizados para el tren superior

04:21

9.3 Equipos mecanizados para el tren inferior

04:14

9.4 Equipos para estabilización central y sistemas guiados

04:14

9.5 Dinámicas mediante tensión de cables

04:02

9.6 Ergómetros y simuladores aeróbicos

04:09

9.7 Herramientas no convencionales e isometría

04:23

TEMA 10: PILARES DE LA NUTRICIÓN PARA EL RENDIMIENTO
6 Lecciones00:27:36

10.1 Integración del alimento al sistema biológico

04:30

10.2 Matemáticas de la energía corporal

04:30

10.3 Naturaleza química de lo que ingerimos

04:18

10.4 Normativas de oro en la ingesta del deportista

05:49

10.5 Velocidad de acceso de los azúcares al plasma

04:09

10.6 Importancia del balance de líquidos

04:20

TEMA 11: EXPLORACIÓN DE LOS MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES
8 Lecciones00:39:50

11.1 Glúcidos de asimilación instantánea

05:03

11.2 Cadenas dobles de azúcares y su desdoblamiento

04:53

11.3 Estructuras complejas y material no digerible

05:09

11.4 Elementos constructores de tejido celular

04:20

11.5 Sinergia de fuentes no animales

05:04

11.6 Sustancias de alta densidad calórica

05:26

11.7 Micronutrientes: Vitaminas

05:31

11.8 Micronutrientes: Minerales

04:24

TEMA 12: REGULACIÓN ENDOCRINA APLICADA
4 Lecciones00:16:28

12.1 Hormonas de reacción rápida y supervivencia

03:55

12.2 Señalizadores de construcción y maduración

03:55

12.3 Administración de energía y control de saciedad

04:55

12.4 Impulsos nerviosos y control del metabolismo general

03:43

TEMA 13: COMPLICACIONES CLÍNICAS Y HÁBITOS TÓXICOS
3 Lecciones00:13:58

13.1 Patologías derivadas de la hipertrofia grasa

05:03

13.2 Alteraciones crónicas de la glucosa

04:59

13.3 Sustancias recreativas incompatibles

03:56

TEMA 14: CONFIGURACIONES DIETÉTICAS ESPECÍFICAS
4 Lecciones00:20:18

14.1 Organización intuitiva de los alimentos

04:39

14.2 Reducción extrema de glúcidos

05:54

14.3 Alteraciones calóricas y modelos evolutivos

05:25

14.4 Perfiles alimentarios de origen vegetal y bajo lípido

04:20

TEMA 15: SUPLEMENTACIÓN PARA EL RENDIMIENTO NATURAL
6 Lecciones00:25:14

15.1 Marco normativo y categorización

04:11

15.2 Tácticas de reposición fluida

04:27

15.3 Suministro energético en pleno esfuerzo

04:18

15.4 Aislados plásticos y aminoácidos libres

04:24

15.5 Ergogenia previa a la sesión física

04:16

15.6 Adyuvantes lipídicos y articulares

03:38

TEMA 16: FARMACOLOGÍA CLÍNICA Y RIESGOS DEPORTIVOS
5 Lecciones00:22:54

16.1 Naturaleza y peligros de los derivados hormonales

04:48

16.2 Compuestos orientados al aumento drástico de tamaño

04:34

16.3 Fármacos utilizados para reducción profunda de grasa

04:31

16.4 Agentes adrenérgicos y bloqueadores

05:00

16.5 Moduladores peptídicos del crecimiento

04:01

TEMA 17: HERRAMIENTAS ANALÍTICAS Y DESARROLLO PROFESIONAL CONTINUO
3 Lecciones00:13:43

17.1 Instrumentos de valoración biométrica y rendimiento

04:34

17.2 Formación perpetua y escalabilidad del servicio

04:41

17.3 Consolidación del conocimiento y cierre del programa

04:28

TEMA 18: EXPANSIÓN DE SERVICIOS Y ECOSISTEMA AVANZADO
2 Lecciones00:09:57

18.1 Fidelización mediante plataformas de contenido continuo

04:52

18.2 Implementación de herramientas tecnológicas y recursos adicionales

05:05

TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF
1 Lecciones00:00:00

19.1 Descarga documentación PDF

Valoración de los estudiantes

Promedio

4.5

17176 Votos

64%
25%
5%
3%
3%

Nuestro Equipo

Opiniones REALES de Estudiantes del Curso de Entrenador Personal Pro

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