Curso de Nutrición Cetogénica
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Comunicado sobre el Curso Dieta Citogénica
Nuestro curso proporciona un análisis meticuloso de esta dieta potente. Exploraremos Los fundamentos, comprendiendo la definición de cetosis y su funcionamiento. Adquirirás habilidades para cuantificar la cetosis y comprender su correlación con los niveles de glucosa en el organismo. Además, se presentarán diversas categorías de dietas cetogénicas, permitiendo así la selección de la más apropiada para su organismo.
La obra no solo aborda los principios fundamentales, sino que también se adentra en el impacto de la dieta cetogénica en la salud y el bienestar en general. Incluye aspectos como la hidratación, el consumo de fibra y su influencia en el estreñimiento, así como su repercusión en el desarrollo cognitivo y los niveles de energía.
Desde el cálculo de la proporción óptima de macronutrientes hasta la función de carbohidratos, proteínas y grasas, se adquirirá una comprensión integral de cómo organizar la dieta para optimizar los beneficios de la cetosis.
Desde los vegetales y frutas autorizados hasta las carnes, pescados, condimentos y condimentos sugeridos, dispondrás de todos los instrumentos necesarios para la elaboración de comidas cetogénicas deliciosas y nutritivas.
Además, proporcionamos sugerencias de menús veganos para aquellos individuos que prefieren opciones sin productos de origen animal. Desde la evaluación de su estado de salud presente hasta la definición de metas precisas y la gestión de posibles síntomas de adaptación, se proporcionarán las estrategias y el respaldo requeridos para adoptar esta nueva modalidad de alimentación con confianza y éxito.
Detalles del Curso
- Horas de video 4
- Horas de estudio 32
- Videos 48
- Test 48
- Nivel Básico a Experto
- Lenguaje Español
- Certificado de estudios
- Acceso de por vida
- 7 Días de garantía
- Pago seguro con SSL
- Aceptamos todas las formas de pago
