Curso de Psicología ACT y Terapia de Aceptación Online
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El Curso de Psicología ACT ofrece una formación completa en Terapia de Aceptación y Compromiso, un enfoque contemporáneo de tercera generación que transforma cómo se aborda el sufrimiento humano. Se estudian las bases del contextualismo funcional y se distingue el dolor inevitable del sufrimiento añadido que surge al resistir las emociones, con herramientas para promover flexibilidad psicológica.
Un bloque central es el dominio del modelo Hexaflex, que integra procesos esenciales como aceptación, defusión cognitiva y conexión con el presente. Se enseña el uso del mindfulness clínico para estabilizar la atención y experimentar la realidad de forma inmediata. También se trabaja la clarificación de valores, diferenciando metas puntuales de direcciones vitales sostenidas.
El programa aborda la ansiedad y la depresión, proponiendo estrategias como la desesperanza creativa. Se desmonta la idea de buscar felicidad permanente y se promueve una vida plena mediante acciones valiosas. También se enseñan habilidades para gestionar pensamientos intrusivos cambiando la relación con los eventos privados en vez de suprimirlos.
Para concluir, la formación capacita para aplicar estos conocimientos en contextos clínicos y personales. Incluye metáforas y ejercicios experienciales para romper la rigidez psicológica y fomentar la apertura. Este enfoque humanista facilita acompañar procesos de cambio profundo y sostenido, orientando la acción hacia lo significativo.
Detalles del Curso
- Horas de video 6
- Horas de estudio 48
- Videos 64
- Test 64
- Nivel Básico a Experto
- Lenguaje Español y Multi Idioma
- Certificado de estudios
- Acceso de por vida
- 7 Días de garantía
- Pago seguro con SSL
- Aceptamos todas las formas de pago
