Curso de Fundamentos de la salud sexual femenina actual

Mejora tu bienestar íntimo con un curso práctico sobre salud sexual femenina. Aprende conceptos y herramientas para fortalecer tu confianza, disfrutar más y cuidar tu salud integral, con ejercicios guiados y acompañamiento profesional.

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Curso de Fundamentos de la salud sexual femenina actual
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No te conformes solo con este curso, aprovecha la oportunidad de convertir esta formación y amplía tus conocimientos con él Máster de Aprende sobre Educación Sexual y Afectividad.

Este curso ofrece una visión clara de la anatomía y el funcionamiento del aparato reproductor femenino. Explica las etapas del ciclo menstrual y los factores que pueden influir en la salud sexual durante las distintas etapas de la vida. También aborda los cambios fisiológicos y promueve una comprensión respetuosa, informada y libre de estigmas. Se presentan nociones sobre factores de riesgo, prevención de infecciones de transmisión sexual y métodos anticonceptivos.

El contenido incluye información sobre salud reproductiva, prevención y opciones para abordar el dolor pélvico. Dedica atención a etapas como la premenopausia y la menopausia, además de explorar la relación entre salud mental y bienestar sexual cotidiano. Se describen formas de evaluación, alternativas diagnósticas, posibilidades de atención multidisciplinaria y criterios para buscar apoyo profesional según las necesidades de cada persona.

Se presentan recursos para comunicarse con profesionales de la salud y tomar decisiones informadas sobre los métodos disponibles. El curso también invita a considerar el placer, el bienestar y las necesidades personales como parte de la salud sexual. Incluye herramientas de autocuidado, materiales de consulta, recomendaciones para conversar con la pareja y pautas sencillas que pueden incorporarse a la vida diaria.

Asimismo, se explica la importancia de reconocer señales de alerta que pueden requerir evaluación médica, sin sustituir el consejo de un profesional. Se abordan hábitos que favorecen el bienestar físico y emocional, junto con recursos comunitarios y redes de apoyo. El propósito es facilitar el acceso a información útil para cuidar la salud sexual, reconocer inquietudes y buscar orientación cuando resulte necesario.

Detalles del Curso

  • 💻 Horas de video 4
  • 🕒 Horas de estudio 32
  • 📚 Lecciones 34
  • 🎬 Videos 33
  • 📝 Test 33
  • 📈 Nivel nivel inicial hasta expe
  • Lenguaje Español y Multi Idioma
  • 🎓 Certificado de estudios
  • 🔓 Acceso de por vida
  • 🏵️ 7 Días de garantía
  • 💳 Pago seguro con SSL
  • 💵 Aceptamos todas las formas de pago

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Este curso pertenece al Máster de Aprende sobre Educación Sexual y Afectividad, un programa completo formado por 14 cursos especializados que se encuentra en oferta por solo 18 €

Objetivos esenciales de la salud sexual femenina

  • 🔍 Entender la anatomía y las fases del ciclo menstrual
  • 🩺 Reconocer los factores de riesgo y las medidas para prevenir ITS
  • 💬 Fortalecer la comunicación con profesionales de la salud y la pareja
  • 🧠 Explorar la salud mental y su influencia en la sexualidad
  • ⚖️ Conocer métodos anticonceptivos y opciones de salud reproductiva
  • 💡 Identificar señales de alerta y saber cómo solicitar atención

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El temario del curso incluye:

👨🏻‍🏫 11 Temas
▽ TEMA 1: FUNDAMENTOS DE LA SEXUALIDAD Y MITOS CULTURALES
4 Lecciones00:20:31
Aprenderás a desmontar mitos sobre virginidad, himen, número de parejas y frecuencia, comprender la sexualidad más allá de la penetración, aplicar el consentimiento explícito y negociar límites y protocolos de seguridad. Formación económica.

▶ 1.1 Construcciones socioculturales del sexo y la virginidad

Por un precio barato, comprenderás que la virginidad carece de base médica, que la sexualidad va más allá de la penetración y que el himen varía y no revela la historia íntima de nadie.

05:04

▶ 1.2 El consentimiento y la comunicación en las relaciones

Aprenderás al mejor precio a reconocer y aplicar el consentimiento explícito como afirmación voluntaria y continua, comprender la sobriedad necesaria, detectar la coerción y proteger límites y seguridad.

05:08

▶ 1.3 Frecuencia sexual y expectativas sociales

Explorarás por qué el número de parejas refleja un sesgo cultural infundado, por qué la frecuencia sexual no determina la satisfacción y cómo la comunicación, la equidad y los cambios cotidianos pueden recuperar la intimidad, a un precio económico.

05:12

▶ 1.4 Prácticas no convencionales y la exploración de alternativas

Aprenderás a comprender y normalizar roles, voyeurismo y no monogamia, y a comunicarte, acordar límites y usar protocolos y señales de seguridad para una experiencia consensuada y segura, a precio económico.

05:07

▽ TEMA 2: ANATOMÍA SEXUAL FEMENINA
5 Lecciones00:21:07
Conoce el origen y la homología del clítoris con el pene, su anatomía y función en el placer. Identifica variaciones normales de vulva y vagina, riesgos de cirugías y blanqueamientos, y cuidados del vello para prevenir infecciones. Económico.

▶ 2.1 Descubriendo el clítoris y su anatomía completa

A precio económico, conocerás el origen embrionario del clítoris y su homología con el pene, su anatomía interna, glande, pilares, bulbos y tejido eréctil, su densa inervación y su función exclusiva en el placer y el orgasmo.

04:09

▶ 2.2 Diferencias estructurales entre vulva y vagina

Con una formación barata aprenderás a reconocer la vulva, los labios mayores y menores, el clítoris, el vestíbulo y las aberturas uretral y vaginal, además de la elasticidad vaginal y la conexión del cérvix con el útero y las trompas.

04:03

▶ 2.3 Variaciones naturales de los genitales femeninos

Aprenderás de forma económica cómo la melanina y las hormonas influyen en la pigmentación, el tamaño y la asimetría natural de la vulva, cómo varían a lo largo de la vida y por qué blanquearla por estética es innecesario y arriesgado.

04:21

▶ 2.4 Riesgos de las cirugías estéticas genitales

Conocerás por qué aumentan las vaginoplastias y labioplastias por moda, sus riesgos médicos, como daño nervioso, pérdida de sensibilidad y cicatrices, y cómo la cultura visual impone expectativas genitales irreales, a un precio económico.

04:19

▶ 2.5 Vello púbico y métodos de gestión

Aprende por qué el vello púbico protege de la fricción y las infecciones, conoce los riesgos del afeitado, la cera y el láser, y prevén la foliculitis y los vellos encarnados con cuidados económicos y ropa adecuada.

04:15

▽ TEMA 3: HIGIENE, CUIDADOS Y CAMBIOS FÍSICOS
3 Lecciones00:17:20
Cuida la vagina: respeta su limpieza natural, evita lavados y desodorantes internos, mantén una higiene externa segura, reconoce secreciones normales, lesiones y señales de alarma. Aprende sobre fisioterapia para la incontinencia a precio económico.

▶ 3.1 El ecosistema vaginal y los peligros de las duchas

Aprendizaje económico: descubre la autolimpieza natural de la vagina, por qué los lavados y desodorantes internos perjudican el microbioma y cómo mantener una higiene externa segura y adecuada.

05:53

▶ 3.2 Evaluación de afecciones cutáneas vulvares

Aprenderás al mejor precio a diferenciar secreciones y glándulas sudoríparas normales de quistes, várices y lesiones benignas, y a reconocer señales de alarma como úlceras que no cicatrizan, sangrado, bultos dolorosos o cambios de pigmentación.

05:31

▶ 3.3 Incontinencia, aire vaginal y vapores

Por un precio económico, aprenderás por qué ocurre el aire vaginal y que es normal, cómo reconocer y tratar la incontinencia mediante fisioterapia y ejercicios del suelo pélvico, y por qué los baños de vapor son ineficaces y peligrosos.

05:56

▽ TEMA 4: LA LIBIDO Y EL MODELO DE RESPUESTA SEXUAL
4 Lecciones00:23:34
Por un precio económico, estudiarás la libido y el deseo espontáneo y receptivo, cómo cerebro, hormonas, fármacos y trastornos metabólicos e inflamatorios influyen en el deseo y el flujo pélvico, y cómo evaluarlos y tratarlos clínicamente.

▶ 4.1 Deseo espontáneo frente a deseo receptivo

Estudiarás la libido y sus cambios, el modelo circular del deseo espontáneo y receptivo, y cómo la biología y el contexto influyen en su normalidad y manejo clínico, a precio económico.

05:53

▶ 4.2 El sistema de frenos y aceleradores del deseo

Aprende cómo el cerebro acelera o frena la excitación sexual, qué estímulos la activan o inhiben y por qué la respuesta genital puede no reflejar el deseo consciente, de forma económica.

06:00

▶ 4.3 El papel de las hormonas en el deseo sexual

Aprende de forma económica cómo la testosterona libre, las variaciones de estrógeno y progesterona y ciertos anticonceptivos, antidepresivos y antihistamínicos influyen en la libido femenina y qué aspectos valorar clínicamente.

05:55

▶ 4.4 Estrés, metabolismo y su impacto en la excitación

Aprendizaje económico: descubre cómo el exceso de cortisol, la resistencia a la insulina, los trastornos tiroideos y la inflamación reducen la libido y el flujo pélvico, y qué medidas clínicas y de estilo de vida pueden recuperar el deseo.

05:46

▽ TEMA 5: LA CIENCIA Y EXPERIENCIA DEL ORGASMO
4 Lecciones00:23:44
Formación económica sobre las fases sexuales, el papel del cerebro y la congestión pélvica en el orgasmo, la brecha y la simulación, la estimulación del clítoris y otras zonas, los efectos químicos y el manejo de la anorgasmia.

▶ 5.1 Anatomía y fases de la respuesta orgásmica

Aprenderás al mejor precio las cuatro fases de la respuesta sexual: excitación, meseta, clímax y resolución qué provoca la congestión pélvica en las mujeres y cómo el cerebro controla el orgasmo.

05:48

▶ 5.2 La brecha del orgasmo y dinámicas sociales

Comprenderás el origen de la brecha del orgasmo, cómo fingir perpetúa el problema y qué conocimientos de anatomía, comunicación y alfabetización clitoriana ayudan a mejorar la satisfacción sexual y el placer compartido, a un precio económico.

05:56

▶ 5.3 Diversidad orgásmica y técnicas de estimulación

Descubre por qué la estimulación directa del clítoris es la vía más eficaz para el orgasmo femenino, cómo el cérvix, el ano y los pezones también pueden provocarlo, y qué orgasmos surgen durante el sueño, el ejercicio o el parto. Contenido económico.

06:06

▶ 5.4 Beneficios fisiológicos y trastornos del orgasmo

Vídeo económico sobre cómo el orgasmo libera oxitocina, dopamina y prolactina, sus beneficios para el sueño, la inmunidad y el alivio del dolor, la eyaculación femenina y el tratamiento de la anorgasmia mediante autoestimulación.

05:54

▽ TEMA 6: DISPAREUNIA Y CONDICIONES MÉDICAS
4 Lecciones00:24:30
Aprenderás a diferenciar la dispareunia superficial y profunda, reconocer causas y signos como vulvodinia, vaginismo, endometriosis, adenomiosis y atrofia, registrar casos sin sesgos y aplicar tratamientos multidisciplinares, a un precio económico.

▶ 6.1 Identificación y validación del dolor durante el sexo

Guía económica para diferenciar la dispareunia superficial de la profunda, reconocer causas y señales, y elaborar un registro clínico claro que facilite la comunicación con el médico y evite que los sesgos de género minimicen el problema.

06:07 🔒

▶ 6.2 Vulvodinia y vaginismo

Formación económica para reconocer criterios diagnósticos y dolor neuropático en la vulvodinia, entender el vaginismo y sus causas, y explorar tratamientos con fisioterapia pélvica, psicoterapia y apoyo farmacológico.

06:09 🔒

▶ 6.3 Endometriosis y adenomiosis

Aprende cómo la endometriosis y la adenomiosis causan adherencias, dolor pélvico y dispareunia, dificultan el diagnóstico y qué opciones existen, como laparoscopia y tratamientos médicos o quirúrgicos, al mejor precio.

06:03 🔒

▶ 6.4 Sequedad vaginal y compatibilidad física

Formación económica para aprender a detectar causas hormonales y farmacológicas de la atrofia vaginal, manejar el dolor por diferencias de tamaño y elegir lubricantes, hidratantes y terapias tópicas con estrógenos.

06:11 🔒

▽ TEMA 7: SECRECIONES, INFECCIONES Y FLUIDOS
4 Lecciones00:25:22
Aprenderás a reconocer el moco cervical fértil y sus cambios, el efecto de anticonceptivos, lactobacilos, dieta e higiene en pH y olores, y a distinguir candidiasis, vaginosis, tratamientos, esperma, preeyaculado y riesgos. A precio barato.

▶ 7.1 El flujo vaginal y el moco cervical a través del ciclo

Aprende a reconocer el moco cervical fértil, sus cambios de textura durante el ciclo y cómo los anticonceptivos hormonales modifican estas secreciones, con una opción económica.

06:23 🔒

▶ 7.2 Análisis de olores y microbioma vaginal

Conoce, a precio económico, cómo los lactobacilos mantienen el pH vaginal y ayudan a prevenir infecciones, qué indican los olores metálico, dulce, fermentado, a amoníaco y pescado, y cómo dieta, sudor e hidratación afectan las secreciones.

06:19 🔒

▶ 7.3 Infecciones vaginales comunes: Levadura y Vaginosis

Aprenderás a distinguir candidiasis y vaginosis bacteriana, conocer sus desencadenantes y síntomas, y explorar tratamientos antifúngicos, antibióticos, ácido bórico y probióticos para prevenir recaídas, al mejor precio.

06:24 🔒

▶ 7.4 Composición, mitos y realidades sobre el semen

Formación barata para diferenciar espermatozoides, líquido preseminal y eyaculación, valorar riesgos de embarazo e infección, reconocer cambios de color y textura como signos clínicos y comprender la composición química y hormonal del semen.

06:16 🔒

▽ TEMA 8: MASTURBACIÓN, JUGUETES Y PRÁCTICAS ESPECÍFICAS
3 Lecciones00:18:38
Masturbarse no es patológico y aporta beneficios. Elige juguetes seguros de silicona médica, acero o cristal, cuida su higiene y guardado, usa barreras y lubricantes, avanza gradualmente y comunícate para una intimidad protegida y económica.

▶ 8.1 Beneficios fisiológicos y desmitificación de la masturbación

Conocerás por qué el autoerotismo dejó de considerarse una patología y sus beneficios: mejora el sueño, refuerza el sistema inmune, tonifica el suelo pélvico, ayuda a identificar zonas erógenas y previene la atrofia genital. Formación económica.

06:14 🔒

▶ 8.2 Guía de juguetes sexuales y materiales seguros

Aprenderás a reconocer vibradores, dispositivos de succión, dilatadores y bolas pélvicas, elegir materiales seguros y no porosos como silicona médica, acero y cristal, y aplicar pautas de higiene y almacenamiento de forma barata.

06:12 🔒

▶ 8.3 Prácticas sexuales diversas y [curso externo]

Aprenderás con una formación económica a usar barreras y lubricantes para el sexo oral y anal de forma segura, aplicar técnicas de progresión y comunicación, y explorar alternativas no penetrativas para una intimidad plena y protegida.

06:12 🔒

▽ TEMA 9: SEXUALIDAD Y RECUPERACIÓN EN EL POSPARTO
1 Lecciones00:06:06
Aprenderás a evaluar la cicatrización y rehabilitar el suelo pélvico, reconocer cómo la lactancia, la prolactina y el hipoestrogenismo afectan la sequedad y el deseo, y aplicar pautas seguras para retomar la intimidad, a un precio económico.

▶ 9.1 Impacto fisiológico y psicológico del puerperio en la intimidad

Aprenderás a valorar la cicatrización, rehabilitar el suelo pélvico y entender cómo lactancia, prolactina e hipoestrogenismo influyen en sequedad y deseo, además de pautas seguras para retomar la intimidad. Formación propia económica.

06:06 🔒

▽ TEMA 10: PERIMENOPAUSIA, MENOPAUSIA Y PLENITUD SEXUAL
1 Lecciones00:06:04
Conoce las causas y síntomas del síndrome genitourinario de la menopausia, el tratamiento hormonal tópico y cómo aliviar sofocos e insomnio para recuperar la vida sexual, a un precio económico.

▶ 10.1 Cambios estructurales y manejo hormonal en el climaterio

Conocerás el síndrome genitourinario de la menopausia, sus causas y síntomas, el tratamiento hormonal, especialmente tópico, y cómo controlar sofocos e insomnio para recuperar la vida sexual, a un precio económico.

06:04 🔒

▽ TEMA 11: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF
1 Lecciones00:00:00

📥 11.1 Descarga documentación PDF

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Valoración de los estudiantes


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Promedio

4.5

17176 Votos

67%
21%
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Ventajas de inscribirte en Cursos-baratos-online el Curso de Salud sexual femenina


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