Master de Experto Avanzado en Ciencias del Deporte y Fitness

TEMA 1: GENERALIDADES

01:13:37

TEMA 2: HORARIO DE LAS COMIDAS

00:57:47

TEMA 3: SUPLEMENTOS

00:44:51

TEMA 4: PREPARACIÓN DE DIETAS

00:49:51

TEMA 5: DIETAS PARA PERDER PESO Y GANAR MÚSCULOS

02:33:49

TEMA 6: DIETA SALUDABLE

00:52:17

TEMA 7: DIETAS COMUNES

00:46:25

TEMA 8: MICRONUTRIENTES

01:40:59

TEMA 9: DOCUMENTACIÓN A DESCARGAR

00:00:00

TEMA 1: INTRODUCCIÓN Y ESTRUCTURA DEL ROL PROFESIONAL

00:15:24

TEMA 2: FUNDAMENTOS NEUROCIENTÍFICOS DEL RENDIMIENTO

00:13:04

TEMA 3: MOTIVACIÓN Y ESTABLECIMIENTO DE METAS

00:16:33

TEMA 4: GESTIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS COMPETITIVO

00:17:49

TEMA 5: ATENCIÓN, CONCENTRACIÓN Y FLUJO

00:16:00

TEMA 6: TÉCNICAS DE REGULACIÓN: RELAJACIÓN Y ACTIVACIÓN

00:16:46

TEMA 7: ENTRENAMIENTO EN IMAGINERÍA Y VISUALIZACIÓN

00:17:07

TEMA 8: CONFIANZA, AUTOEFICACIA Y DIÁLOGO INTERNO

00:17:32

TEMA 9: TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO [ACT] - FUNDAMENTOS

00:18:00

TEMA 10: HERRAMIENTAS PRÁCTICAS DE ACT

00:17:33

TEMA 11: DINÁMICAS DE EQUIPO Y COHESIÓN

00:18:01

TEMA 12: LIDERAZGO Y CULTURA DE EQUIPO

00:16:28

TEMA 13: PSICOLOGÍA DEL DEPORTE JUVENIL Y PARENTALIDAD

00:16:45

TEMA 14: MUJER Y DEPORTE / INCLUSIÓN

00:12:58

TEMA 15: PSICOLOGÍA DE LA LESIÓN Y EL RETIRO

00:16:47

TEMA 16: SALUD MENTAL Y BIENESTAR DEL DEPORTISTA

00:17:14

TEMA 17: CONDUCTAS DE RIESGO Y ESTILO DE VIDA

00:16:55

TEMA 18: APLICACIÓN PRÁCTICA Y ESTRATEGIAS FINALES

00:59:20

TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS HISTÓRICOS Y ACADÉMICOS DEL COACHING

00:23:20

TEMA 2: PSICOLOGÍA DEL CAMBIO Y APRENDIZAJE

00:17:46

TEMA 3: MOTIVACIÓN Y RESILIENCIA

00:17:03

TEMA 4: GESTIÓN DEL ESTRÉS Y EMOCIONES

00:17:05

TEMA 5: COMPETENCIAS Y HABILIDADES DEL COACH

00:19:55

TEMA 6: HERRAMIENTAS ESTRATÉGICAS DE PLANIFICACIÓN

00:20:10

TEMA 7: DINÁMICAS DE GRUPO Y LIDERAZGO

00:21:20

TEMA 8: HERRAMIENTAS MENTALES AVANZADAS

00:17:16

TEMA 9: ÉTICA, ENTORNO Y TRANSICIONES

00:12:57

TEMA 10: NATACIÓN: FUNDAMENTOS Y ESTILO LIBRE [CROL]

00:20:17

TEMA 11: NATACIÓN: ESPALDA Y BRAZA

00:16:03

TEMA 12: NATACIÓN: MARIPOSA Y HABILIDADES ACUÁTICAS

00:19:22

TEMA 13: ATLETISMO: VELOCIDAD [SPRINTS]

00:21:19

TEMA 14: ATLETISMO: VALLAS

00:16:24

TEMA 15: ATLETISMO: SALTO DE LONGITUD

00:20:39

TEMA 16: ATLETISMO: TRIPLE SALTO

00:20:09

TEMA 17: ATLETISMO: SALTO DE ALTURA

00:20:18

TEMA 18: ATLETISMO: LANZAMIENTOS [JABALINA]

00:16:32

TEMA 19: ATLETISMO: LANZAMIENTOS [PESO Y DISCO]

00:24:48

TEMA 20: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS DEL DEPORTE Y LA ACTIVIDAD FÍSICA

00:18:04

TEMA 2: INTRODUCCIÓN A LA NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN

00:19:04

TEMA 3: FISIOLOGÍA DE LA ENERGÍA Y METABOLISMO BÁSICO

00:23:52

TEMA 4: SISTEMAS ENERGÉTICOS EN EL DEPORTE

00:30:39

TEMA 5: LOS CARBOHIDRATOS COMO COMBUSTIBLE PRINCIPAL

00:32:39

TEMA 6: LAS GRASAS Y SU PAPEL EN EL RENDIMIENTO

00:27:32

TEMA 7: LAS PROTEÍNAS Y EL TEJIDO MUSCULAR

00:26:46

TEMA 8: MICRONUTRIENTES: VITAMINAS, MINERALES Y ANTIOXIDANTES

00:24:20

TEMA 9: HIDRATACIÓN Y REPOSICIÓN DE FLUIDOS

00:29:19

TEMA 10: TEMPORIZACIÓN DE NUTRIENTES

00:22:30

TEMA 11: NUTRICIÓN PARA LA PÉRDIDA DE GRASA Y MODIFICACIÓN CORPORAL

00:21:04

TEMA 12: NUTRICIÓN PARA LA HIPERTROFIA Y GANANCIA DE PESO

00:19:01

TEMA 13: DIETAS ESPECÍFICAS EN EL DEPORTE

00:18:53

TEMA 14: NUTRICIÓN PARA EL DÍA DE LA COMPETICIÓN

00:18:19

TEMA 15: EVALUACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL

00:19:24

TEMA 16: SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA I: BASES Y CLASIFICACIÓN

00:19:12

TEMA 17: SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA II: AYUDAS ERGOGÉNICAS ESPECÍFICAS

00:23:09

TEMA 18: APLICACIÓN PRÁCTICA Y DISEÑO DE PLANES NUTRICIONALES

00:23:11

TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS DE LA PÉRDIDA DE GRASA Y COMPOSICIÓN CORPORAL

00:29:39

TEMA 2: DESMITIFICANDO CREENCIAS Y ERRORES COMUNES

00:34:10

TEMA 3: LA CIENCIA DEL BALANCE ENERGÉTICO

00:36:39

FTEMA 4: LOS MACRONUTRIENTES EN DETALLE

00:35:44

TEMA 5: MICRONUTRIENTES, HIDRATACIÓN Y SALUD INTESTINAL

00:25:30

TEMA 6: CALIDAD DE LOS ALIMENTOS Y ETIQUETADO NUTRICIONAL

00:29:54

TEMA 7: FRECUENCIA, ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN DE COMIDAS

00:28:19

TEMA 8: EVALUACIÓN DE PROTOCOLOS Y DIETAS POPULARES

00:26:22

TEMA 9: FLEXIBILIDAD DIETÉTICA: COMIDAS TRAMPA Y DESCANSOS

00:24:52

TEMA 10: SEGUIMIENTO, FLUCTUACIONES Y ESTANCAMIENTOS

00:40:01

TEMA 11: PSICOLOGÍA DEL COMPORTAMIENTO Y RELACIÓN CON LA COMIDA

00:29:14

TEMA 12: ESTABLECIMIENTO DE METAS Y VISUALIZACIÓN

00:24:26

TEMA 13: CONSTRUCCIÓN DE HÁBITOS Y DISCIPLINA

00:31:49

TEMA 14: OPTIMIZACIÓN DEL ENTORNO Y ESTILO DE VIDA

00:30:49

TEMA 15: ENTRENAMIENTO FÍSICO Y SUPLEMENTACIÓN

00:37:09

TEMA 16: APLICACIÓN PRÁCTICA EN LA VIDA COTIDIANA

00:32:03

TEMA 17: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS DE LA RELACIÓN ENTRE CEREBRO, EMOCIONES Y ALIMENTACIÓN

00:27:55

TEMA 2: FISIOLOGÍA Y EXPRESIÓN DE LAS EMOCIONES

00:25:47

TEMA 3: NEUROTRANSMISORES: LA QUÍMICA DEL COMPORTAMIENTO

00:23:58

TEMA 4: EQUILIBRIO HORMONAL Y SISTEMA NERVIOSO

00:29:45

TEMA 5: NUTRICIÓN ESENCIAL: LOS MACRONUTRIENTES

00:24:51

TEMA 6: MICRONUTRIENTES Y SOPORTE FISIOLÓGICO

00:25:08

TEMA 7: DINÁMICAS DE LA ALIMENTACIÓN INTUITIVA

00:29:23

TEMA 8: LA PSICOLOGÍA DEL COMPORTAMIENTO ALIMENTARIO

00:33:39

TEMA 9: GESTIÓN DEL PENSAMIENTO Y AUTODIÁLOGO

00:32:38

TEMA 10: CONSCIENCIA CORPORAL Y REGULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO

00:26:37

TEMA 11: EL ENTORNO Y SUS INFLUENCIAS

00:23:18

TEMA 12: MOVIMIENTO CONSCIENTE Y RECUPERACIÓN

00:25:42

TEMA 13: PRÁCTICA AVANZADA DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL

00:25:43

TEMA 14: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS PROFESIONALES DEL ENTRENAMIENTO FÍSICO

00:32:12

TEMA 2: INTERACCIÓN HUMANA Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

00:10:09

TEMA 3: ARQUITECTURA BIOLÓGICA Y BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO

00:27:37

TEMA 4: BASES METABÓLICAS Y GENERACIÓN DE ENERGÍA

00:18:39

TEMA 5: ANTROPOMETRÍA Y VALORACIÓN SOMÁTICA

00:20:52

TEMA 6: ARQUITECTURA Y LÓGICA DEL ENTRENAMIENTO

00:22:19

TEMA 7: PROGRAMACIÓN Y GESTIÓN DE VARIABLES

00:18:38

TEMA 8: TÉCNICAS INTENSIVAS PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIA

00:21:48

TEMA 9: INSTRUMENTACIÓN Y MEDIOS DE RESISTENCIA

00:29:48

TEMA 10: PILARES DE LA NUTRICIÓN PARA EL RENDIMIENTO

00:27:36

TEMA 11: EXPLORACIÓN DE LOS MACRONUTRIENTES Y MICRONUTRIENTES

00:39:50

TEMA 12: REGULACIÓN ENDOCRINA APLICADA

00:16:28

TEMA 13: COMPLICACIONES CLÍNICAS Y HÁBITOS TÓXICOS

00:13:58

TEMA 14: CONFIGURACIONES DIETÉTICAS ESPECÍFICAS

00:20:18

TEMA 15: SUPLEMENTACIÓN PARA EL RENDIMIENTO NATURAL

00:25:14

TEMA 16: FARMACOLOGÍA CLÍNICA Y RIESGOS DEPORTIVOS

00:22:54

TEMA 17: HERRAMIENTAS ANALÍTICAS Y DESARROLLO PROFESIONAL CONTINUO

00:13:43

TEMA 18: EXPANSIÓN DE SERVICIOS Y ECOSISTEMA AVANZADO

00:09:57

TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00

TEMA 1: FUNDAMENTOS Y ESTRUCTURA ORGANIZATIVA EN EL DEPORTE

00:22:18

TEMA 2: LIDERAZGO Y COMPORTAMIENTO ORGANIZACIONAL

00:20:54

TEMA 3: MODELOS DE PROPIEDAD Y GOBERNANZA CORPORATIVA

00:24:45

TEMA 4: PLANIFICACIÓN ESTRATÉGICA Y VENTAJA COMPETITIVA

00:23:39

TEMA 5: DESARROLLO PROFESIONAL Y CARRERA EN EL DEPORTE

00:24:05

TEMA 6: LA DIRECCIÓN DEPORTIVA Y OPERACIONES DE SCOUTING

00:25:17

TEMA 7: DINÁMICA DEL MERCADO DE FICHAJES Y CONTRATACIÓN

00:24:07

TEMA 8: REPRESENTACIÓN Y GESTIÓN INTEGRAL DE ATLETAS

00:24:54

TEMA 9: ECONOMÍA Y REGULACIÓN FINANCIERA EN LA COMPETICIÓN

00:29:02

TEMA 10: FINANZAS EMPRESARIALES Y EVALUACIÓN DE PROYECTOS

00:24:24

TEMA 11: SOCIOLOGÍA, EQUIDAD Y HUMANIDADES EN EL DEPORTE

00:22:03

TEMA 12: RELACIONES PÚBLICAS Y GESTIÓN DE LA IMAGEN INSTITUCIONAL

00:21:19

TEMA 13: PSICOLOGÍA DEPORTIVA Y ACONDICIONAMIENTO MENTAL

00:26:04

TEMA 14: OPTIMIZACIÓN DEL RENDIMIENTO Y PREPARACIÓN ATLÉTICA

00:23:21

TEMA 15: GESTIÓN LOGÍSTICA Y EJECUCIÓN DE EVENTOS DEPORTIVOS

00:23:26

TEMA 16: MARKETING ESTRATÉGICO Y PATROCINIO COMERCIAL

00:28:25

TEMA 17: FUNDAMENTOS Y PROCESAMIENTO DE DATOS ANALÍTICOS

00:30:00

TEMA 18: INTELIGENCIA ARTIFICIAL, INNOVACIÓN Y FUTURO DEL SECTOR

00:29:41

TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF

00:00:00