Curso Barato de Productividad Laboral: Gestión del Tiempo

▶ 1.1. Productividad en el trabajo. el propósito profesional

04:58

▶ 1.2. El enfoque y la productividad

06:58

▶ 1.3. Influencia de la motivación en la productividad

07:12

▶ 1.4. Estrategias para aumentar la productividad

04:56

▶ 1.5. Estrategias para ser productivos. iniciar las tareas

05:23

▶ 1.6. La productividad en las reuniones en línea

05:22

▶ 1.7. Bloquear las distracciones del trabajo en línea

06:03

▶ 1.8. Efectos negativos del aplazamiento de tareas

05:26

▶ 1.9. Factores que afectan la productividad

05:23

▶ 2.1. Habilidades importantes para el trabajo

05:08

▶ 2.2. ¿La productividad es una power skill?

05:04

▶ 2.3. La adaptabilidad en el trabajo

05:49

▶ 2.4. La habilidad del liderazgo en el trabajo

04:58

▶ 2.5. Cómo crear una mentalidad positiva a largo plazo

05:00

▶ 2.6. Técnicas de análisis introspectivo

05:57

▶ 2.7. ¿Cómo potenciar la confianza en uno mismo?

04:33

▶ 2.8. ¿Qué hormonas contribuyen a aumentar la confianza en uno mismo?

06:08

▶ 2.9. La asertividad en la comunicación laboral

05:40

▶ 2.10. Beneficios de ser una persona asertiva

05:56

▶ 2.11. Ejercicios para practicar la asertividad

06:18

▶ 2.12. Habilidades para leer rápido

06:03

▶ 3.1. La importancia de mantener hábitos saludables

05:16

▶ 3.2. Creación de hábitos saludables. memoria procedimental

05:54

▶ 3.3. ¿Cómo impactan nuestros objetivos en la creación de hábitos?

05:08

▶ 3.4. ¿Cuánto tiempo demora en formar un hábito?

04:48

▶ 3.5. El consumo de cafeína y la productividad

07:05

▶ 3.6. El balance vida-trabajo

06:13

▶ 3.7. La calidad del sueño y la productividad

05:52

▶ 3.8. La alimentación. relación con la productividad.

06:50

▶ 3.9. Relación entre la actividad física y la productividad

05:19

▶ 3.10. Fomentar hábitos saludables. la repetición diaria

05:51

▶ 3.11. Encontrar las causas de la procrastinación

06:36

▶ 3.12. Administrar y concentrar nuestras energías

05:56

▶ 3.13. Evita a las personas negativas. escoger bien las amistades

05:31

▶ 3.14. Diferencias entre los grupos internos y externos

05:43

▶ 3.15. Beneficios de tener un coach

05:21

▶ 4.1. La empatía en el trabajo

05:05

▶ 4.2. La colaboración en el trabajo

05:55

▶ 4.3. Las modalidades de trabajo

05:34

▶ 4.4. Trabajar en tu negocio vs para tu negocio

05:21

▶ 4.5. El uso de la lógica

05:12

▶ 4.6. Mentalidad de crecimiento

05:04

▶ 4.7. ¿Cómo expandir tu visión del mundo?

05:27

▶ 4.8. La eficiencia

06:04

▶ 4.9. Optimización de tareas y tiempo

05:35

▶ 4.10. Tareas que puedes delegar para optimizar tiempo

05:07

▶ 4.11. Reciclar trabajo y/o contenido

05:06

▶ 4.12. El contenido de valor

05:09

▶ 4.13. Plan de negocio

06:21

▶ 4.14. Andrew huberman. técnica de los trading cycles

04:45

▶ 4.15. La planificación financiera

05:28

▶ 4.16. Planificar la idea vs ejecutarla

05:26

▶ 4.17. Retrasar la gratificación

05:34

▶ 5.1. ¿Cómo encontrar la motivación?

04:37

▶ 5.2. ¿Cómo encontrar nuestro propósito de vida?

05:12

▶ 5.3. La influencia del marketing en la creación de nuestro propósito de vida

05:54

▶ 5.4. Establecer objetivos reales

05:22

▶ 5.5. ¿Cómo fijar objetivos de forma adecuada?

05:44

▶ 5.6. Errores al establecer los objetivos de año nuevo

06:28

▶ 5.7. Aspectos a considerar al establecer un objetivo

05:31

▶ 6.1. La creatividad

05:19

▶ 6.2. Relación creatividad- hábitos- productividad

06:05

▶ 6.3. ¿Cómo desarrollar la creatividad desde la naturalidad?

04:59

▶ 6.4. El efecto catedral en la productividad

04:58

▶ 6.5. El acertijo de nueve puntos y el pensamiento creativo

05:07

▶ 6.6. Ejercicios que estimulan la creatividad

05:16

▶ 6.7. Lluvia de ideas y solución creativa de problemas

05:13

▶ 6.8. Método socrático para la productividad

05:35

▶ 6.9. La seguridad en uno mismo

05:19

▶ 6.10. Diálogo interno: ¿Positividad o negatividad?

06:10

▶ 6.11. El miedo al fracaso y a la crítica

06:10

▶ 6.12. Ley de la atracción

05:30

▶ 6.13. Factores que contribuyen al éxito

05:34

▶ 6.14. Técnicas para evitar las distracciones online

05:34

▶ 6.15. La técnica pomodoro

05:19

▶ 6.16. Ejercicios para el entrenamiento del cerebro

05:13

▶ 7.1. ¿Qué es la inteligencia?

05:36

▶ 7.2. Conocer nuestro iq para mejorar la productividad laboral

05:21

▶ 7.3. Un alto iq no te hará productivo

05:19

▶ 7.4. La inteligencia emocional en la productividad

05:08

▶ 7.5. ¿Cómo controlar nuestras emociones?

05:57

▶ 7.6. La inteligencia emocional. la empatía

05:08

▶ 7.7. Test online de inteligencia emocional

05:08

▶ 7.8. Emociones más comunes

05:27

▶ 7.9. La inteligencia emocional. el manejo de la ira

05:08

▶ 7.10. La inteligencia emocional. el manejo de la decepción y la frustración

05:08

▶ 7.11. La inteligencia emocional. el manejo del entusiasmo

05:08

▶ 7.12. Impacto de la memoria en la inteligencia. relación con la productividad

05:22

▶ 7.13. Importancia de la testosterona

05:17

▶ 7.14. Técnicas para mantener estable los niveles de testosterona

05:40

▶ 7.15. ¿Cómo liberar más dopamina de forma natural?

05:22

▶ 7.16. Las frecuencias sonoras y su impacto en la productividad

05:20

▶ 8.1. Las falacias

06:20 🔒

▶ 8.2. Falacia al hombre

06:19 🔒

▶ 8.3. Rodearnos de similares

05:10 🔒

▶ 8.4. Las estadísticas

05:13 🔒

▶ 8.5. Falacia de autoridad

04:57 🔒

▶ 8.6. Falacia causal

05:06 🔒

▶ 8.7. Ser políticamente correctos

05:37 🔒

▶ 8.8. Los sesgos

05:30 🔒

▶ 9.1. ¿Cómo crear una historia desde 0?

04:49 🔒

▶ 9.2. Utilidad del storytelling en las entrevistas de trabajo

05:08 🔒

▶ 9.3. Técnica de escritura: “muestra, no cuentes”

05:11 🔒

▶ 9.4. ¿Cómo generar emociones a través de las historias?

06:08 🔒

▶ 9.5. Utilidad del storytelling para construir una marca personal

05:48 🔒

▶ 9.6. El lenguaje corporal y las historias

05:29 🔒

▶ 9.7. Ejercicios de storytelling

06:07 🔒

▶ 9.8. ¿Cómo emplear las afirmaciones?

05:28 🔒

▶ 9.9. Herramientas útiles para obtener afirmaciones

06:22 🔒

▶ 10.1. El empleo de linkedin y la marca personal

06:50 🔒

▶ 10.2. Optimiza tu perfil de linkedin

06:22 🔒

▶ 10.3. ¿Cómo describir tus habilidades en linkedin?

05:17 🔒

▶ 10.4. ¿Cómo hacer conexiones en linkedin?

05:47 🔒

▶ 10.5. La comunicación telefónica

05:26 🔒

▶ 10.6. Errores comunes durante la comunicación por videollamada

05:17 🔒

▶ 11.1. Potencia la productividad con ayuda de la tecnología

05:17 🔒

▶ 11.2. El empleo del calendario como herramienta productiva

05:00 🔒

▶ 11.3. Importancia de realizar un curso de excel

06:08 🔒

▶ 11.4. Herramientas para la productividad. google drive

04:45 🔒

▶ 11.5. Plantillas de gmail para aumentar la productividad

05:44 🔒

▶ 11.6. Técnicas para organizar la bandeja de entrada

06:26 🔒

▶ 11.7. Diferencias entre categorías y etiquetas

06:01 🔒

▶ 11.8. Técnicas para responder rápidamente los emails

06:04 🔒

▶ 11.9. ¿Cómo dejar de recibir spam?

09:16 🔒

▶ 11.10. ¿Cómo utilizar el calendario de google?

04:56 🔒

▶ 11.11. ¿Cómo optimizar la búsqueda en gmail?

07:05 🔒

▶ 11.12. Redactar un correo de forma productiva

04:32 🔒

▶ 11.13. Beneficios de las herramientas de gestión de proyectos

05:58 🔒

▶ 11.14. Optimización del panel de trabajo

05:20 🔒

▶ 11.15. El empleo de la checklist

06:12 🔒

▶ 11.16. Optimización de los boards

05:19 🔒

▶ 12.1. Optimización del espacio de trabajo

04:57 🔒

▶ 12.2. Filosofía del mindset

06:18 🔒

▶ 12.3. Ordenar el espacio de trabajo

05:13 🔒

▶ 12.4. El color de la oficina y la productividad

06:14 🔒

▶ 12.5. El empleo de los organizadores de escritorio

05:04 🔒

▶ 12.6. Organización de las paredes de tu espacio de trabajo

05:52 🔒

▶ 12.7. Hábitos saludables en tu espacio de trabajo

05:06 🔒

▶ 13.1. ¿Cómo desarrollar habilidades de liderazgo?

05:03 🔒

▶ 13.2. Estilos de liderazgo

05:19 🔒

▶ 13.3. Líder vs manager

05:40 🔒

▶ 13.4. ¿Cómo ser líder y manager al mismo tiempo?

05:25 🔒

▶ 13.5. Ideas para mantener a tus empleados satisfechos

05:31 🔒

▶ 13.6. Lecturas recomendadas para emprendedores

05:01 🔒

▶ 13.7. Las reuniones y la comunicación

06:26 🔒

▶ 13.8. La retroalimentación en la vida laboral

06:14 🔒

▶ 13.9. La escucha activa en la comunicación laboral

06:32 🔒

▶ 13.10. La contratación de personal

06:15 🔒

▶ 13.11. Errores comunes durante la escucha, la crítica y la retroalimentación

05:49 🔒

▶ 13.12. Resolución de conflictos con el equipo de trabajo

05:57 🔒

▶ 13.13. El manejo de las emociones después del conflicto

05:42 🔒

▶ 13.14. Consejos para evitar conflictos

05:57 🔒

▶ 14.1. La productividad. evitar los efectos nocivos para la salud

04:46 🔒

▶ 14.2. La productividad. el impacto del estrés

04:46 🔒

▶ 14.3. El estrés y su impacto en la salud

04:21 🔒

▶ 14.4. Impacto del estrés en la motivación

05:02 🔒

▶ 14.5. La hormona cortisol y su relación con el estrés

05:01 🔒

▶ 14.6. Técnicas para aliviar el estrés

04:40 🔒

▶ 14.7. Ejercicios para controlar el estrés

04:59 🔒

▶ 14.8. Ejercicios de control de la respiración para relajarse

05:33 🔒

▶ 14.9. La meditación mindfulness

06:26 🔒

📥 15.1. Descargar temario en pdf

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